Готу кола (центелла азиатская): свойства травы, выращивание, инструкция для экстракта, побочные эффекты

Готу кола: маленькое растение с чудесными лекарственными свойствами

Центелла азиатская (готу кола) – лекарственное растение, широко используемое в традиционной медицине Китая, Индии уже больше трех тысячелетий. Часто также центеллу азиатскую называют тигровой травой, так как тигры любят валяться в зарослях этого растения, способствующего быстрому заживлению полученные в схватках с сородичами ран.

Помимо медицины листья готу колы используют и в кулинарии – их добавляют в салаты, делают из них тонизирующие отвары и чаи.

Внешний вид и распространение центеллы азиатской

Центелла азиатская представляет собой многолетнее низкорослое со стелющимся по земле тонким стеблем растение, достигающее высоты от 2-3 см (в дикой природе) до 10-15 см (при искусственном выращивании). Листья небольшие, цельные, с тупо-городчатыми краями, на стебле располагаются мутовчато по 3-4 листовые пластинки на одном стеблевом узле. У основания листа имеется воронкообразная выемка. Цветки – мелкие, красноватого или белого цвета, собраны в расположенные на небольших цветоножках зонтичные соцветия. Цветет растение весной.

Корневая система мочковатая, поверхностная.

Произрастает тигровая трава в таких регионах как:

• северная часть Австралии;
• Индия;
• Иран;
• Индонезия;
• Малайзия;
• Папуа-Новая Гвинея;
• Меланезия.

Предпочитает центелла азиатская низинные хорошо увлажнённые места, впадины, обочины канав, ручьев, болотистую местность

Состав и свойства готу колы

В состав растения входит целый ряд полезных веществ:

• витамины А, Е, К, В1, В6, В12;
• эфирные масла;
• полуторатерпены;
• стероидные соединения;
• алколоиды;
• танины;
• биофлавониды;
• тритерпеновые сапонины.

Кроме того, в большом количестве растение содержит фосфор, магний.

Благодаря своему составу тигровая трава имеет такие полезные свойства как:

1. Укрепляет иммунную систему.
2. Способствует стимуляции и укреплению клеток головного мозга, улучшая процессы запоминания, повышая уровень интеллекта, улучшает концентрацию.
3. Имеет выраженное седативное (успокаивающее) действие на нервную систему.
4. Замедляет процесс старения, тонизирует организм в старости.
5. Обладает кровоочищающим действием.
6. Укрепляет стенки сосудов кровеносной системы, улучшает движение крови по ним.
7. Ускоряет процесс заживления ран, снимает сыпи, позволяет эффективно лечить такие кожные заболевания как сифилис, проказа, экзема, псориаз.
8. Предотвращает ускоренное образование морщин.
9. Способствуя выработке коллагена, делает кожные покровы гладкими, удаляет шрамы и рубцы.
10. Улучшает состояние волос и кожи головы.

Лекарственные свойства центеллы азиатской (видео)

Показания и особенности применения готу колы в фармакологии

Тигровая трава в фармакологи выпускается в виде капсул, порошка, травяного чая, а также жидкого экстракта.

Показания к применению

Применяют центеллу азиатскую при лечении ряда заболеваний и болезненных состояний организма:

• умственное переутомление, стрессы и депрессии;
• ухудшение памяти, скорости реакции, концентрации;
• последствия травм головы различной степени тяжести;
• бессонница;
• снижение иммунитета, частые простудные заболевания;
• варикозное расширение вен;
• астма;
• вегетососудистая дистония;
• частые головокружения, хронические головные боли;
• судороги нижних конечностей;
• гипертония;
• отсутствие полового влечения (импотенция).

Особенности, дозировка и периодичность приема готу кола

В виде капсул готу колу принимают одновременно с пищей 2 раза в день по 2 штуки, глотая целиком без разжевывания. Курс приема составляет в среднем 1 месяц.

Травяной чай

2 чайные ложки высушенных измельченных листьев заливают крутым кипятком, и дают хорошо настояться .Пьют полученный настой 2-3 раза в день перед приемом пищи.

Применяется наружно для ускоренного затягивания порезов, ранок. Компресс, смоченный в экстракте, накладывается на поврежденный участок, и удерживают в течение 2-3 часов.

О противопоказаниях и побочных эффектах центеллы азиатской

Противопоказано применение препаратов на основе тигровой травы в следующих случаях:

• беременность и планирование зачатия ребенка в ближайшее время молодыми парами;
• кормление грудью;
• в послеоперационный период при ярко выраженной интоксикации и ослабленности организма;
• индивидуальная непереносимость;
• различные формы рака;
• высокое содержание в крови сахара и холестерина;
• кроме того противопоказан прием готу кола детям младше 12 лет.

Побочными эффектами, возникающими при использовании препаратов, содержащих в своем составе это растение, является кожная сыпь, сонливость, тошнота и головокружение, повышенное утомление.

Чтобы избежать данных проявлений, необходимо внимательно изучить прилагаемую к препарату инструкцию по его применению и в обязательном порядке получить консультацию о целесообразности его применения у своего лечащего врача или другого специалиста компетентного в этой области.

При появлении вышеописанных побочных действий прием препарата прекращают.

Как использовать готу колу при шрамах (видео)

Применение экстракта центеллы азиатской в косметологии

Очень широко применяется экстракт из травы готу кола в косметологии для:

1. Заживления ран.
2. Препятствования образованию новых шрамов и постепенному исчезновению старых.
3. Разглаживания кожные покровы, придания им мягкости и гладкости.
4. Улучшения цвета кожи лица, устранения «мешков» под глазами.
5. Лечения целлюлита и варикозного расширения вен.

В косметологии основной применяемой формой является экстракт тигровой травы – из него делают компрессы, добавляют в мази, маски, скрабы.

Технология выращивания и заготовки центеллы

Центелла помимо того что произрастает в дикой природе, с успехом культивируется искусственно.

Центелла не требовательна к плодородию почвы. Главное чтобы в ней содержалось постоянно достаточное количество доступной влаги, и она не была сильнокислой. Наиболее пригодны для тигровой травы среднеплодородные легкосуглинистые или связносупесчаные почвы.

Делянку центеллы лучше располагать подальше от грядок с культурными растениями, в тени деревьев, стен строений, вблизи искусственных водоемов или дренажных канав.

Уход заключается в постоянном поливе при пересыхании верхнего слоя почвы в засушливые годы.

Борьба с сорняками в посадках растения неактуальна – тигровая трава, несмотря на небольшую высоту своего стебля, очень быстро занимает все пространство вокруг себя, не давая другим растениям нормально развиваться. Из-за такой агрессивности необходимо следит за плантациями центеллы, не давая ей разрастаться за участки делянки.

Как выращивать центеллу азиатскую

Центелла азиатская (готу кола) — многолетнее травянистое растение семейства Зонтичные, которое может расти и в открытом грунте, и в комнатных условиях. В восточной медицине готу кола широко применяется как тонизирующее и стимулирующее средство.

Центелла — многолетнее травянистое растение, широко распространенное в странах Азии, островах Океании и северной Австралии. Стебли центеллы мягкие и гибкие, стелющееся по земле. Листья — округлые, с широкой выемкой у черешка, мелкие, ярко-зеленые. Цветки — очень мелкие, белые или красноватые, собраны в небольшие соцветия-зонтики.

В естественных условиях центелла растет в болотистых низинах, на берегах водоемов, вдоль оврагов и канав. При культивировании готу кола ведет себя довольно агрессивно, захватывая прилегающие территории и угнетая другие растения.

Центелла — растение зимостойкое, и в условиях средней полосы его можно выращивать и дома, и в открытом грунте. Готу кола может расти на любых видах почв, предпочитает влажный, хорошо дренированный грунт. Если вы хотите посадить центеллу на своем участке, выберите для неё притененное место — прямых солнечных лучей растение не переносит. Оптимальное место для центеллы — рядом с водоемом, в тени высоких кустарников или деревьев.

Центелла — влаголюбивое растение, поливайте её регулярно, не допуская пересыхания грунта. Прополка не потребуется, а вот оградить другие участки от готу колы необходимо, так как она стремительно захватывает прилегающие территории и подавляет рост других культур.

Зимостойкая готу кола хорошо переносит умеренные холода.

Выращивать центеллу можно и в домашних условиях — для этого вам потребуется неглубокий горшок или контейнер. На дно обязательно выложите слой дренажа — гальку, керамзит или пенопласт.

Горшок с центеллой поместите подальше от прямых солнечных лучей, ей требуется или рассеянный свет, или полутень. Растение нужно умеренно, но регулярно поливать, чтобы земляной ком всегда оставался слегка влажным. Рыхлить грунт не нужно, чтобы не повредить корни растения, они расположены близко к поверхности.

Можно назвать азиатскую центеллу растением неприхотливым, все, что ему требуется — регулярный полив. При правильном уходе готу кола может расти много лет, не требуя пересадки.

Как выращивать центеллу азиатскую

Те из вас, кто побывал в странах Азии, имел возможность попробовать удивительного вкуса траву под названием «центелла азиатская», которую очень любят местные жители. Однако не все знают, что она обладает не только оригинальным вкусом, но издавна используется в народной медицине для лечения многих заболеваний. Давайте ознакомимся с полезными свойствами этого растения и узнаем, как его вырастить дома.

Ботаническое описание

Центелла азиатская (Centélla asiática) относится к роду центелла семейства зонтичные, это многолетняя ползучая трава, ежегодно цветущая веной.

У растения слабые стебли, которые способны пускать корни в узлах, короткие листья зелёного цвета, по форме напоминающие почку, так как имеют углубление в месте крепления к короткому черешку. Растут на стеблях по кругу до 4 шт.

На листовых пластинках может быть до 9 прожилок, по краям располагаются тупые зубчики.

В домашних условия центелла азиатская способна вырасти до 15 см в высоту, в естественной среде обитания не вырастает больше 2,5 см.

Маленькие неприглядные цветки растут на стеблях весной, они персикового цвета с оттенком розового. Цветение заканчивается в октябре, после чего образуются сплюснутые плоды тёмно-коричневого цвета круглой формы, которые называются мерикарпии.

Другие наименования растения — готу кола, тигровая трава, щитолистник.

Распространение

Природная среда для роста центеллы азиатской — Малайзия, Папуа — Новая Гвинея, Шри-Ланка, север Австралии, Меланезия, Иран, Индия, Индонезия. Предпочитает азиатский климат с высокой влажностью, её можно найти в низинах, у канав и т.п.

Химический состав

Растение состоит из таких элементов:

1. Эфирное масло, содержащее пинен, мирцен и другие вещества, которые применяются в медицине и косметологии.
2. Кемпестерин и другие вещества, характеризующиеся высокой биологической активностью.
3. Сапонины — вещества, образующие пену.
4. Полиацетилены, обладающие антибактериальным, антигрибковым, антивирусным, нейрозащитным, антикоагулянтным действием.
5. Флавоноиды, которые укрепляют стенки капилляров, обладают антибактериальным, антиоксидантным действием.
6. Рутин, который укрепляет стенки капилляров, угнетает образование тромбов, действует как антиоксидант.
7. Кверцетин — обладает антиокислительным и противовоспалительным действием.
8. Алкалоиды, входящие в состав многих лекарственных препаратов в официальной медицине.
9. Танины, обладающие антитоксичным, антидиарейным, антигеморроидальным, кровоостанавливающим действием.
10. Кемпферол — обладает мочегонным и тонизирующим действием.

Применение центеллы азиатской

Центелла азиатская применяется в народной медицине, косметологии, кулинарии.

В медицине

В азиатской народной медицине растение применяют при таких показаниях:

• лепра (проказа);
• туберкулёз;
• малярия;
• сифилис;
• экзема;
• псориаз;
• простуда;
• лихорадка;
• бронхиальная астма;
• головная боль;
• диарея;
• дисменорея;
• пролежни;
• нефролитиаз;
• люмбаго;
• мочекаменная болезнь;
• дизентерия;
• геморрой;
• дисплазия шейки матки;
• желтуха;
• ожирение;
• близорукость;
• варикозное расширение вен;
• энцефалопатия;
• гипертония;
• глаукома;
• травмы кожных покровов;
• периодонтит;
• лимфостаз;
• эпилепсия;
• склеродерма;
• болезнь Альцгеймера;
• гипоксия плода;
• черепно-мозговые травмы;
• судороги;
• климакс;
• нервный срыв.

Центелла азиатская обладает такими полезными свойствами:

• стимулирует психику;
• тонизирует организм;
• борется с гнилостными процессами;
• выводит жидкость;
• очищает кишечник;
• помогает в борьбе с кожными заболеваниями;
• устраняет воспалительные процессы в суставах;
• улучшает память;
• укрепляет нервную систему;
• замедляет старение организма;
• увеличивает продолжительность жизни;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает работу надпочечников;
• очищает кровь, улучшает кровообращение;
• помогает при повышенной температуре тела;
• повышает работоспособность.

В косметологии

Косметологическое применение растения:

• антицеллюлитное средство;
• снижает потливость;
• маски для увядшей кожи;
• тоник для усталой кожи;
• средство против растяжек;
• для рассасывания шрамов;
• для размягчения натоптышей и мозолей;
• противогрибковые средства;
• скраб для тела;
• маски для волос;
• зубная паста.

В кулинарии

Центеллу добавляют во многие лакомства азиатской кухни, так как она придаёт им неповторимый вкус (сладковатый и одновременно резкий). Из листьев и цветов растения заваривают чай, делают отвары с молоком, добавляют их в салаты, корни используют при приготовлении вторых блюд (например, добавляют в отварной рис).

В продаже есть биологически активные добавки на основе листьев растения.

Однако употреблять их не рекомендуют:

• людям с повышенной чувствительностью;
• беременным и кормящим женщинам, детям;
• онкобольным;
• в послеоперационный период;
• людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
• перенёсшим инсульт и другим людям с проблемами кровоснабжения головного мозга.

Культивирование в домашних условиях

Выращивать центеллу азиатскую можно самостоятельно, если ознакомиться с основными правилами.

Выбор места для посадки

Выращивать центеллу можно в горшках и открытом грунте, в лёгкой тени, избегая прямых солнечных лучей, особенно в середине дня.

Тёплые зимы центелла переносит хорошо, если в вашем регионе другие климатические условия, её необходимо переносить в помещение. Ранней весной, когда риск заморозков ещё высок, её нужно накрывать плёнкой.

Почва и удобрения

Для посадки хорошо подойдёт почва с высоким содержанием песка, богатая минеральными удобрениями, хорошо разрыхлённая, с обязательным дренажным слоем, с невысокой кислотностью.

Хорошо, если на дно будет выложен слой торфа и компоста.

Полив и влажность

Растение любит влагу, поэтому нуждается в ежедневном обильном поливе. Не допускайте пересыхания почвы, в природе оно растёт на заболоченных местах.

Размножение

Размножается центелла азиатская семенами или наземными побегами. Высаживая семена, имейте в виду, что таким способом лучше размножать в теплице или дома в горшках, а пересаживать уже взошедшие саженцы.

1. Выберите место для горшка.
2. Подготовьте почву, залейте её водой
3. Положите семечко, слегка прижмите его, глубина не должна мешать всходам.
4. Время прорастания всходов — от 1 месяца до полугода, в зависимости от времени года и температуры.
5. Для высадки в открытый грунт выберите место, разрыхлите почву.
6. Выкопайте ямку размером в 2 раза больше корней.
7. Выложите торф и компост.
8. Немного утрамбуйте землю, обильно полейте её.
9. Перенесите всходы, присыпьте землёй.

Наземными побегами готу кола размножается самостоятельно.

Сбор и заготовка

Чтобы получить максимальный эффект от растения, его заготавливают до того, как начинается цветение — ранней весной. Для этого центеллу выкапывают целиком, вместе с корнями, листьями и стеблями.

Сушат растение без доступа солнечного света, избегая высоких температур, затем измельчают.

Хранить заготовленное сырьё необходимо в тёмном, сухом, тёплом (но не жарком) месте до 2 лет.

Вредители, болезни и профилактика

Известные вредители растений центеллу азиатскую не поражают, проблемы могут возникнуть, если:

1. Растение недостаточно поливают — сухая почва является врагом растения, оно может засохнуть.
2. Растение подверглось влиянию низких температур — заморозки также вредят щитолистнику и приводят к его гибели.
3. Почва излишне кислая, обеднённая — рост тигровой травы в таких условиях усложняется.
4. На участке, где растёт готу кола, полностью отсутствует тень — растение получит ожоги.
5. В месте высадки семян недостаточно тепло и влажно — семена щитолистника дают всходы только при соблюдении необходимых условий, в противном случае период их прорастания увеличивается.

Чтобы избежать этого, придерживайтесь указанных рекомендаций по разведению.

Таким образом, центелла азиатская давно известна жителям азиатских стран как вкусная приправа, добавка в косметологические средства и эффективное лекарственное средство. Вокруг неё давно образовалось много интересных легенд.

Сегодня почувствовать эффект этого растения вдали от его родины можно, принимая БАДы на его основе, используя косметологические средства или вырастив его самостоятельно.

Центелла азиатская (Centella asiatica)

Син.: готу кола, тигровая трава, щитолистник, трава памяти.

Центелла азиатская (или Готу Кола) – это ползучее многолетнее травянистое цветковое растение. Растет в регионе от Юго-Восточной Азии до Мадагаскара. Широко используется в пищевых и лекарственных целях.

Оглавление

Формула цветка

В медицине

Растение включено в Европейскую и Британскую Фармакопеи. На территории РФ в официальной медицине не применяется и не входит в Государственную Фармакопею РФ.

В аювердической медицине готу кола является важным компонентом омолаживающих средств. Также она является основным средством, стимулирующим и укрепляющим клетки мозга и нервные клетки. Это приводит к улучшению памяти, мозговой активности и восстановлению ЦНС. Часто центеллу называют «травой памяти» или «пищей для мозга». Она обладает успокоительными свойствами – рекомендуется при стрессе, выраженном чувстве тревоги и при бессоннице.

Противопоказания и побочные действия

Центелла противопоказана в детском возрасте, при беременности и в период лактации. Не стоит употреблять средства на основе центеллы при индивидуальной непереносимости. Передозировка может вызвать дерматит (кожные высыпания), повышение светочувствительности, головную боль.

В косметологии

Масло центеллы способствует снятию отеков. Экстракт центеллы азиатской 0,5% применяется в мезотерапии. Предназначение препарата – регенерация и восстановление поврежденной кожи, стимуляция липолитического действия, уменьшение растяжек.

Центелла используется в косметических средствах антивозрастной серии. Наличие гликозидов, которые являются антиоксидантами, способствуют увеличению синтеза коллагена в глубоких слоях кожи на 30%. Благодаря этому эпидермис сохраняет влагу и эластичность. Салонозиды и мукополисахариды, входящие в состав растения, нормализуют выработку коллагена, активизируют эпителизацию и выравнивание кожных покровов.

Крема от морщин вокруг глаз, гели с экстрактом центеллы используются для борьбы с преждевременным старением кожи и стимуляции роста новых клеток. Лечебные мази на основе готу колы – популярные средства для ускорения процесса рубцевания ран и устранения шрамов различного происхождения (операции, растяжки, ожоги, последствия угревой сыпи, раны и различные повреждения кожных покровов).

Ее компоненты оказывают ряд положительных действий на кожу: противовоспалительное (защитное средство против бактерий), заживляющее (регенерация кожных покровов), укрепляющее (укрепление стенок кровеносных сосудов) и регенерирующее.

В кулинарии

Центелла азиатская широко применяется кулинарами азиатских стран. Её добавляют в овощные и вегетарианские блюда в качестве специи. В Индии она является одним из обязательных компонентов традиционной специи – карри. Из свежих листьев готовят летний напиток “thandaayyee” или лечебный чай. Центелла обладает сладковатым, немного резким вкусом. Ее применяют в пищу в некоторых странах — готовят из нее травяные чаи, салаты и карри.

Классификация

Центелла (лат. Centеlla) – род травянистых растений отдела Цветковые, семейства Зонтичные (лат. Apiaceae или Umbelliferae). Ранее род относился к семейству Аралиевые (лат. Araliaceae) или Щитолистниковые (лат. Hydrocotylaceae). Центелла азиатская (лат. Centella asiatica) – наиболее известный вид.

Ботаническое описание

Центелла – многолетнее цветковое растение. Прямое корневище растет вертикально вниз. Ветвистый опушенный стебель расположен на поверхности почвы. В природе окрас растения варьирует от зеленого до красно-зеленого цвета. Высота в природе 2,5 сантиметра, в культуре – до 15 сантиметров. Цельные листья центеллы азиатской расположены пучками и крепятся к стеблю длинными черешками (в 3-5 раз длиннее пластины листа). В каждом пучке от 2 до 4 цветоносов. Листья округло-почковидной формы с зубцами по краям и 7-9 жилками. У основания листовой пластины глубокий вырез. Цветоносы мелкие с 3-4 цветками на конце. Лепестки имеют розовый окрас. Формула цветка центеллы азиатской — ♀♂*Ч(5)Л5Т5П2. Цветение начинается в июне и заканчивается в октябре. Осенью появляются округлые бурые плоды (мерикарпии), сплющенные с двух сторон.

Распространение

Родина травы центелла – бассейн Индийского океана (Индия, Шри-Ланка, юг Африки, Мадагаскар). Распространено в Юго-Восточной, Восточной и Южной Азии, Северной Австралии, встречается в Папуа — Новой Гвинее. Как заносное растение встречается в Грузии, Китае, Японии, Океании и некоторых странах Южной Америки. Произрастает во влажных лесах в предгорном и среднегорном поясах, а также вдоль рек, озер, болот, канав.

Заготовка сырья

Заготовка лекарственного сырья начинается весной, до начала цветения. Для изготовления лечебного экстракта центеллы растение используется целиком. Листья, стебли и корневища просушивают в темном, хорошо проветриваемом помещении. Высушенное сырье укладывается в специализированные барабаны и измельчается. Степень измельчения сырья — от мелкодисперсного гигроскопичного порошка до более крупной фракции (зависит от дальнейшего назначения). Хранят измельченное сырье в герметичной таре в защищенном от света, влаги и температурных колебаний месте. Срок хранения – не более 2-х лет.

Химический состав

В состав центеллы входит комплекс биологически активных веществ: тритерпеновые сапонины (азиатикозиды (24-44%), мадекассосиды (34-66%), производные тритерпеновых кислот (азиатиковой, мадекассиковой, центиловой, центоиловой), производные R₁-барригенола, полиацетиленовые соединения, гликозиды (фанкфунизид, изофанкфунизид), флавоноиды (рутин, кемпфрол, кверцетин, антоцианины), танины, алкалоид гидрохотин, тритерпеноиды (урсоловая, 2α,3β,20,23-тетрагидроксиурс-28-оловая, 11,12-дегидроусрсоловую, лактон, помоловая, коросолевая, 2α,3α-дигидроксиурс-12-эн-28-оловая и 3-эпимаслиновая кислоты), розмариновая кислота, центеллин, центеллицин, фенольные кислоты (ирбиновую, 3,5-ди-O-кофеил хинную, 1,5-ди-O-кофеил хинная, 3,4-ди-O-кофеил хинная и 4,5-ди-O-кофеил хинная), хлорогеновая и изохлорогеновая кислоты, минеральные вещества (железо, калий, медь, цинк, кальций, натрий, марганец, магний, кобальт), хлорофилл, витамины (А, С), эфирное масло (0,1%), крахмал, тимин, аспарагин, изогинетин.

Фармакологические свойства

Экстракт готу кола обеспечивает восстановление энергетических запасов организма, снижение утомляемости и улучшение самочувствия. Компоненты растения способствуют активному долголетию, замедляют процессы старения, увеличивают продолжительность жизни, оказывают гипотензивное и антисклеротическое действие, укрепляют иммунную систему. Препараты центеллы положительно влияют на деятельность головного мозга – повышение способности к обучению, увеличение остроты мышления, усиление процессов запоминания. Активные вещества в составе растения эффективны при психических заболеваниях, нервных расстройствах, эпилепсии, климаксе, атеросклерозе, гипотензии, во время и в послеоперационной реабилитации. Научные исследования китайских, индийских, японских ученых показали эффективность препаратов центеллы при склеродерме, близорукости, глаукоме, нарушениях маточного кровообращения, дисплазии шейки матки, гипоксии плода во время беременности, ожирении.

Улучшается микроциркуляция крови, нормализуется проницаемость сосудистой стенки, наблюдается повышение гемоглобина, снижение среднего уровня мочевины и кислой фосфотазы, стабилизация уровня сахара в крови. Эфирное масло и флавоноиды, содержащиеся в готу кола, полезны при различных проявлениях венозной недостаточности (хрупкости капилляров, тяжести в ногах, геморрое).

Мази с экстрактом центеллы эффективны при венозно-лимфатической недостаточности и замедленном рубцевании, при трофических язвах, ссадинах, ранах и легких ожогах.

Применение в народной медицине

Растение центелла азиатская широко применяется в Восточной народной медицине. Ее используют при нервозных состояниях, бронхиальной астме, туберкулезе, дизентерии, язвах. Свежие листья употребляют при желтухе и абсцессах, прикладывают к ранам для их быстрого заживления. Индийские лечебные порошки для лечения нарушений деятельности головного мозга содержат измельченные стебли и листья центеллы азиатской.

Индийские женщины используют растение в качестве косметологического средства. Народные антивозрастные кремы, тоники, гели, скрабы, эликсиры и маски для кожи содержат экстракт центеллы. Центеллу применяют для борьбы с целлюлитом, шрамами и растяжками. В народных рецептах используется как средство против потливости, натоптышей, мозолей и грибка ступней ног. Компоненты центеллы азиатской способствуют улучшению состояния волос и кожи головы.

Применяется как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний: дерматологических (экзема, псориаз, герпес); заболеваний желудочно-кишечного тракта (боли в животе, диарея, дизентерия); заболеваний мочеполовой системы (нефролитиаз, уролитиаз); поражений органов дыхательной системы (бронхит, бронхиальная астма, туберкулез). Используется как антивирусное, иммуномодулирующее, антисептическое, диуретическое и кровоочистительное средство.

Историческая справка

Родина центеллы азиатской – субтропики Индийского океана. Местные жители с древних времен используют растение в качестве лечебного средства. Жители Цейлона не раз наблюдали, как слоны употребляют в пищу это на первый взгляд невзрачное растение, и даже бенгальские тигры для устранения боли часто катаются в Азиатском щитолистнике. Отсюда название «тигровая трава». В китайской легенде она упоминается под названием «Fo-Tl-Tieng». Профессор-травник Ли Чун Юн постоянно пил чай с листьями центеллы и прожил 256 лет.

Научный интерес к лечебным свойствам растения возник в середине 19 века. Испанские и французские врачи использовали «тигровую траву» для лечения проказы и лимфедемы. В 1941 году был выделен экстракт растения.

Литература

2. Мир лекарственных растений NSP: Иллюстрированный справочник / под ред. П.В. Дружинина, А.Ф. Новикова; сост. И. Турова. – М., 2010.

3. Российская энциклопедия биологически активных добавок к пище: Учебное пособие / под общей ред. В.И. Петрова, А.А. Спасова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007.

4. Фармакогнозия. Лекарственное сырьё растительного и животного происхождения: учебное пособие / под ред. Г.П. Яковлева. – СПб.: СпецЛит, 2010.

Лечебные свойства растения Готу Кола

Готу Кола (или Центелла) — это популярное травянистое растение, встречающееся в Африке, Индии и Южной Азии. Богато витаминами и микроэлементами. Издавна трава кола используется в пищу при большом количестве заболеваний. Каковы полезные свойства указанного растения, его показания к использованию и противопоказания?

Готу Кола (или Центелла) — это популярное травянистое растение, встречающееся в Африке, Индии и Южной Азии

Применение растения

В странах Азии оно используется в сыром виде в пищу, в качестве добавки к блюдам. Возможно применение тигровой травы в качестве добавки в соусы или растительные чаи (особенно с женьшенем).

Центелла азиатская является наиболее действенным средством, применяемым в восстановительной медицине при лечении заболеваний практически всего организма. Доказано, что она может значительно увеличить продолжительность жизни. Так, например, в некой китайской легенде рассказывается о знатоке лекарственных растений, который постоянно пил чай из этой травы и прожил свыше 250 лет. Конечно же, вряд ли такая продолжительность жизни может быть реальной. Однако в каждой сказке есть доля правды: центелла действительно повышает выносливость организма и способствует укреплению его защитных функций.

Во многих странах Азии тигровая трава (так еще называется это растение) считается средством, которое позволяет улучшить обмен веществ. Препараты на основе этой экзотической травы используются для лечения тяжелых форм бронхита, туберкулеза и даже проказы. Все препараты, приготовленные на ее основе, обладают сильным и разносторонним воздействием на организм. Известно широкое применение ее в качестве ранозаживляющего, противоязвенного средства.

В странах Азии оно используется в сыром виде в пищу, в качестве добавки к блюдам

Не без преувеличения центелла азиатская называется в Китае «фонтан юности». Дело в том, что растение не только продлевает жизнь, но и в буквальном смысле этого слова возвращает молодость. Человек чувствует себя намного лучше, так как у него улучшается память и мышление, проходит усталость. Некоторым даже удается сбросить лишний вес, потому что препараты из травы активизируют обменные процессы, что способствует разрушению подкожной жировой клетчатки.

Другое название травы (тигровая) произошло потому, что она произрастает в густых зарослях. Тигры часто лежат в зарослях растения для залечивания ран.

Галерея: Готу Кола (25 фото)

Полезные свойства

Согласно клиническим исследованием, эта трава имеет разностороннее фармакологическое действие на человеческий организм. Оказывает балансирующее воздействие на клетки.

Основные вещества, входящие в состав, следующие:

• тритерпеновые сапонины (такие, как центеллозид, брахмозид, мадекассозид, мадекасссовая и другие активные органические кислоты);
• эфирные масла;
• флавоноиды;
• стеролы;
• микроэлементы;
• витамины.

Исследования на фибробластах показывают, что тритерпеноиды способствуют существенному повышению количества коллагенов. Готу Кола способствует восстановлению кожи даже после радиационного поражения. Рост количества продуцируемого коллагена способствует улучшению эпителизации кожных покровов, благодаря чему процесс выздоровления происходит заметно быстрее.

Азиатикозид проявляет выраженную антиоксидантную активность. Даже кратковременное применение препаратов из центеллы показывает увеличение содержания в крови именно неферментативных антиоксидантов. Опять же, рост количества антиоксидантов способствует активной регенерации кожных покровов.

Растение способствует активному восстановлению кровообращения в венах и капиллярах. Это позволяет достичь следующих положительных эффектов:

• снять признаки варикозной болезни;
• вылечить флебиты;
• устранить судороги мышц;
• устранить признаки тяжести в нижних конечностях.

Без преувеличения центелла азиатская называется в Китае «фонтан юности»

Одно из уникальных свойств центеллы — восстановление работы центральной нервной системы. В последнее время растение стало популярным как раз из-за того, что проявляет активность как тоник для уставшего мозга. Усиление кровообращения в центральной нервной системе способствует улучшению памяти и внимания, повышению интеллектуальных возможностей человека. При этом удается достичь таких эффектов:

• снять нервно-психическое напряжение;
• преодолеть страх и беспокойство;
• устранить депрессивные состояния;
• улучшить душевное состояние человека при шизофрении, эпилепсии.

Такие полезные свойства дают возможность применять препараты центеллы как средство с мощными восстановительным и регенерирующим действиями.

Готу Кола — ясный ум, память, мышление (видео)

Показания и способ применение БАДа

БАД Центелла азиатская применяется при терапии следующих заболеваний:

1. Варикозное расширение вен.
2. Нарушения работы сердца и сосудов.
3. Различные нарушения кровообращения.
4. Все виды сахарного диабета.
5. Хронические стрессы и переутомление.
6. Эпилепсия.
7. Атеросклероз артерий.
8. Психические расстройства.
9. Всевозможные заболевания центральной или периферической нервной системы.
10. Артериальная гипертензия.
11. Термальные и химические ожоги.
12. Порезы, трофические язвы.
13. Расстройства у женщин во время климактерического периода и менопаузы.
14. Снижение иммунитета.

Центелла используется только строго согласно прилагаемой инструкции. Для каждого конкретного заболевания существует соответствующая дозировка. Если человек решил принимать БАД, инструкция необходима в каждом случае, равно как и обращение к врачу: только он может определить целесообразность приема такого лекарства.

Препарат выпускается в виде порошка (для приема внутрь) и жидкого экстракта (в случае наружного применение для лечения ожогов и язв). Центелла может применяться и в виде компрессов (однако в таком случае надо быть очень осторожным, чтобы не навредить).

Противопоказания и побочные явления

Несмотря на то, что это растение имеет полезные свойства, все же оно разрешено не всем. Существуют некоторые противопоказания к приему указанного средства:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергическая реакция на компоненты лекарства;
• беременность и грудное вскармливание;
• онкологические патологии;
• тяжелые патологии ЖКТ;
• нарушения кровообращения мозга;
• снижение количество холестерина в крови (определяется лабораторно);
• состояние интоксикации;
• восстановление организма после операции.

Очень осторожно растение применяют в таких случаях:

• психосоматические расстройства;
• сонливость;
• гипогликемия;
• пожилой возраст;
• выздоровление после инфаркта миокарда или инсульта.

Побочные действия этого препарата следующие:

• головокружение;
• головная боль;
• заторможенность;
• понос;
• запор;
• рвота, постоянная тошнота;
• утомляемость.

После того, как пациент пройдет рекомендованный курс лечения, у него могут обостриться аллергические реакции. Среди них отмечаются крапивница, отек Квинке, спазм бронхов. Лечение таких нарушений в основном симптоматическое.

Применение в косметологии

Полезные свойства растения позволяют использовать его для приготовления высококачественных косметических препаратов. Экстракт используется в кремах и масках для кожи, потерявшей молодой вид. Он добавляется и в косметические препараты:

• для борьбы с куперозом и акне;
• восстановления здорового вида кожи вокруг глаз;
• регенерации кожи после травм и других поражений;
• коррекции растяжек и других подобных нарушений целостности кожи.

С большим успехом препараты используются для избавления от целлюлита. Современные лаборатории все чаще используют вытяжки из этого растения для комплексного ухода за всем телом.

Последние разработки всемирно известных фирм, специализирующихся на производстве косметических препаратов, позволяют применять их для восстановления молодости кожи с глубокими морщинами. Отмечена эффективность использования тигровой травы для скорой регенерации кожи после химического или лазерного пилинга. Отзывы пациентов свидетельствуют о высокой эффективности таких процедур.

Соединение же экстракта центеллы с препаратами стволовых клеток позволяют создать поистине настоящие эликсиры молодости, возвращающие юный вид даже глубоко увядшей коже.

Центелла азиатская (видео)

Можно ли выращивать растение

Сегодня возможно выращивание травы в домашних условиях. Наличие даже элементарных познаний в области садоводства позволяет делать это с большим удовольствием. Ее можно высаживать не только в вазонах, но и на садовом участке. Для нее нужна хорошо дренированная почва с содержанием большого количества песка. Почву удобряют компостом, потому что центелла не любит бедных и непродуктивных почв.

Очень хорошо растение чувствует себя на солнце и в слегка затененных местах. Однако надо быть предельно осторожным поздней весной: трава не любит заморозков. И если в данной местности есть опасность возврата холодов в весеннее время, растение надо защищать пленкой.

Семена могут находиться в почве продолжительное время. Конечно же, они могут поджидать наиболее благоприятные условия для всходов. Можно посеять семена в парнике. Однако и в таких условиях надо позаботиться о том, чтобы почва хорошо пропускала воздух.

Сажая семена в грунт, надо немного вдавить их в землю. Срок появления всходов сравнительно долгий. Растения можно пересаживать и в заболоченные участки. В ямках должно быть немного компоста. Кола произрастает даже в воде и может плавать на ее поверхности. Нужно помнить, что пересушивание почвы смертельно опасно.

Центелла — очень полезное растение для людей, страдающих целым букетом заболеваний. И если принимать препараты из травянистого растения правильно и осторожно, вскоре можно добиться поразительного эффекта. Если же есть сомнения относительно полезного действия, всегда можно обратиться за консультацией к врачу.

Центелла (Centella)

Другие названия: Готу Кола

Центелла азиатская (готу кола) — многолетнее травянистое растение семейства Зонтичные, которое может расти и в открытом грунте, и в комнатных условиях. В восточной медицине готу кола широко применяется как тонизирующее и стимулирующее средство.

Центелла — многолетнее травянистое растение, широко распространенное в странах Азии, островах Океании и северной Австралии. Стебли центеллы мягкие и гибкие, стелющееся по земле. Листья — округлые, с широкой выемкой у черешка, мелкие, ярко-зеленые. Цветки — очень мелкие, белые или красноватые, собраны в небольшие соцветия-зонтики.

В естественных условиях центелла растет в болотистых низинах, на берегах водоемов, вдоль оврагов и канав. При культивировании готу кола ведет себя довольно агрессивно, захватывая прилегающие территории и угнетая другие растения.

Центелла — растение зимостойкое, и в условиях средней полосы его можно выращивать и дома, и в открытом грунте.

Если вы хотите посадить центеллу на своем участке, выберите для неё притененное место — прямых солнечных лучей растение не переносит. Оптимальное место для центеллы — рядом с водоемом, в тени высоких кустарников или деревьев.

В домашних условиях горшок с центеллой поместите подальше от прямых солнечных лучей, ей требуется или рассеянный свет, или полутень.

Центелла — влаголюбивое растение, поливайте её регулярно, не допуская пересыхания грунта.

Готу кола может расти на любых видах почв, предпочитает влажный, хорошо дренированный грунт.
Рыхлить грунт не нужно, чтобы не повредить корни растения, они расположены близко к поверхности.

Семена Готу Колы могут лежать в земле в спящем состоянии очень долгое время. Собственно, пока не образуются подходящие условия для их всходов. Наилучшим вариантом будет посадить семена в парниковых условиях, используя почву, хорошо пропускающую влагу.

При посадке слегка вдавите семена в землю, оставив их на небольшой относительно поверхности глубине. В этом случае есть вероятность, что они взойдут через 30 – 90 дней. Если сажать осенью в непрогретой теплице, прорастет больше семян, но время всходов увеличится до 6 месяцев.

После прорастания можно пересадить растения в заболоченную местность с затрудненным водоотведением. Для этого нужно выкопать ямку в два раза шире и глубже, чем корень растения, сделать подложку из торфа и компоста (толщиной примерно 5 см.), и перенести туда саженец.

Почву под растением нужно хорошенько примять, чтобы оно оказалось немножко в углублении, а это углубление залить водой. Болотистое состояние почвы нужно поддерживать ежедневно. Готу Кола может расти даже в воде, расправляя на ее поверхности листья и плавая. Пересыхание почвы грозит растению гибелью.

Зимостойкая готу кола хорошо переносит умеренные холода. Чтобы защитить корни растения от сильных морозов, поздней осенью их следует присыпать мульчой или опавшей листвой.

Центелла азиатская (готу кола): лечебные свойства и особенности выращивания

Центелла азиатская (Сеntеllа аsiаtiса) — травянистого типа цветущее растение, относящееся к роду Центелла и семейству Зонтичные (Арiaсеае). Растение известно также под названиями «тигровая трава», готу кола и щитолистник.

Центелла азиатская — травянистого типа цветущее растение, относящееся к роду Центелла и семейству Зонтичные

Ботаническое описание и места произрастания центеллы азиатской

Ползучего типа травянистый многолетник обладает достаточно слабой, укореняющейся в узлах стеблевой частью. Листва цельная, расположенная на укороченных черешках. Листья округло-почковидной формы с наличием широкой выемки у основания. Края листьев тупо-городчатые, собранные в мутовки.

Высота растения, произрастающего в естественных условиях, редко превышает два метра. Высота надземной части в культуре не превышает 15-20 см. Цветки мелких размеров, невзрачного внешнего вида, красноватого оттенка, расположенные на укороченных цветоножках. Цветение приходится на весенний период.

Растение получило широкое распространение на территории Шри-Ланки, в Индии, а также в северной части Австралии, в Индонезии и Иране. В естественных условиях многолетник отдаёт предпочтение влажным низменным местам и участкам возле канав.

Галерея: центелла азиатская (25 фото)

Центелла азиатская в борьбе со шрамами (видео)

Лечебные и полезные свойства готу колы

Состав центеллы богат полезными биологически активными веществами, представленными:

• тритерпеновыми сапонинами;
• мадекассосидами;
• пpoизводными от тритерпеновых кислот;
• пpoизводными от R1-баригенола;
• полиацетиленoвыми соединениями;
• гликoзидами;
• флавоноидами;
• танинами;
• алкалоидом гидрохотином;
• тритерпеноидами;
• poзмapиновой кислотой;
• центеллином;
• центеллицином;
• фенoльными киcлoтaми;
• хлорогеновой кислотой;
• изохлорогеновой кислотой.

Цветение центеллы приходится на весенний период

Основные минеральные вещества представлены железом, кальцием и калием, медью и цинком, натрием и марганцем, а также магнием и кобальтом. Лечебное растение позволяет вылечить:

• близорукость;
• глаукому;
• неврозы;
• варикозное расширение вен;
• ревматизм;
• атеросклероз;
• гипотензию;
• климактерические проблемы;
• кожные заболевания.

Популярный на востоке «эликсир молодости» способен замедлять процессы клеточного старения, выводит из организма лишнюю жидкость и улучшает иммунитет.

Центелла азиатская способна замедлять процессы клеточного старения, выводить из организма лишнюю жидкость и улучшать иммунитет

Побочные эффекты и противопоказания готу колы

Противопоказаниями для применения любых препаратов и народных средств на основе тигровой травы представлены:

• беременностью;
• кормлением грудью;
• послеоперационным периодом;
• выраженной интоксикацией;
• индивидуальной непереносимостью;
• различными формами онкологии;
• высоким содержанием сахара в крови;
• повышенным содержанием холестерина;
• детским возрастом до двенадцати лет.

В качестве побочных эффектов, которые могут возникнуть при приёме такого растительного сырья, можно рассматривать появление кожной сыпи и сонливости, тошноту и головокружения, а также повышенную утомляемость.

Как сделать сыворотку на основе центеллы (видео)

Область применения центеллы азиатской

Растительное сырьё используется в официальной и народной медицине, а также в кулинарии и косметологии, что обусловлено химическим составом и многочисленными полезными свойствами.

Растение обладает очень оригинальными вкусовыми качествами и ароматом, благодаря которым служит дополнением многих блюд традиционной азиатской кухни. Измельченные листочки травы добавляются в пищу и напитки в качестве тонизирующего и легкого антисептического средства. В пищевых целях также используются корни этого многолетнего растения.

Молочные отвары на основе такой целебной травы достаточно широко применяются в качестве высокоэффективного тоника, оказывающего положительное воздействие на нервную систему. Кроме всего прочего, во многих странах огромной популярностью пользуются чайные напитки на основе центеллы с добавлением женьшеня, а также разнообразные салаты с листьями тигровой травы.

Центелла обладает очень оригинальными вкусовыми качествами и ароматом, благодаря которым служит дополнением многих блюд традиционной азиатской кухни

Восточными лекарями и народными целителями средства с готу колой очень успешно и длительно применяются в терапии:

• нервозоподобных состояний;
• приступов бронхиальной астмы;
• запущенного туберкулеза;
• острой дизентерийной инфекции;
• язвенных изменений.

Свежая листва прекрасно зарекомендовала себя в качестве лекарственного средства для избавления от желтухи и абсцессов. Используется в качестве вспомогательных средств в терапии дерматологических болезней, заболеваний желудка и кишечника, патологий мочеполовой и дыхательной сферы. Препараты на основе готу колы используется в качестве антивирусного, иммуномодулирующего, антисептического, мочегонного и кровочистящего средства.

Центелла используется в качестве вспомогательных средств в терапии дерматологических болезней

Экстракт центеллы в косметологии

Любые косметические средства с готу колой очень успешно применяются для лечения и профилактики кожных поражений. Такие средства могут быть представлены кремами, тониками, гелями, скрабами, разнообразными эликсирами и масками, которые позволяют противостоять появлению морщин и признаков старения.

В экстракте тигровой травы содержится достаточное количество кофеина, улучшающего процессы клеточного метаболизма, поэтому косметические средства можно успешно использовать для избавления от целлюлита, шрамов и растяжек. Очень богатым витаминным комплексом обусловлены антиоксидантные и спазмолитические эффекты.

Средства на основе такого растительного сырья способны быстро избавлять от угревой сыпи и обладают выраженным омолаживающим эффектом. Народные косметические средства на основе такого растения являются очень действенными при борьбе с потливостью, натоптышами, неприятным запахом, мозолями и грибковым поражением.

Свойства центеллы азиатской (видео)

Особенности выращивания готу колы

Инструкция по выращиванию тигровой травы в условиях домашнего цветоводства очень проста. Растение относится к категории относительно неприхотливых и зимостойких культур, поэтому его можно выращивать в условиях средней полосы не только дома, но и в открытом грунте. Центелла является влаголюбивым растением, нуждающимся в регулярных и достаточно обильных поливах.

Прополочные мероприятия не потребуются, но оградить от готу колы прилегающую территорию придётся, так как многолетник способен стремительно захватывать расположенные рядом участки и подавлять рост других растений.