Исландский мох: лечебные свойства, рецепты, отзывы (цетрария исландская)

Цетрария (исландский мох): полезные свойства, способы приготовления, препараты

Исландский мох

Напочвенный лишайник высотой до 15 см. В народной и традиционной медицине ценится антибактериальным, противотуберкулезным, обволакивающим, смягчающим, общеукрепляющим, ранозаживляющим действием. Чаще всего применяют в виде отваров и настоев.

Лечебные свойства исландского мха, рецепты, отзывы о применении были впервые описаны в народных травниках Швеции, Норвегии, Исландии. Скандинавские народы использовали цетрарию при простудных заболеваниях, нарушении пищеварения, для укрепления организма после истощения. Также настоями обрабатывали кожу при ожогах, трещинах, ранах. В ХХ веке были открыты антибактериальные свойства и противотуберкулезное действие лишайника. Он внесен в фармакопею многих стран, в том числе и в России. Из него готовят сироп, пастилки, кремы и бальзамы для наружного применения.

Особенности исландского мха

Что собой представляет исландский лишайник? Как его правильно заготавливать и где собирать? Каковы полезные вещества и фармакологические свойства этого растения? Есть ли у него противопоказания?

Ботаническая характеристика

Цетрария исландская. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.

С точки зрения ботаники корректным для этого растения будет название — лишайник, а не мох. По сути — это живой организм, который состоит из зеленых водорослей и грибных нитей. Представляет собой небольшой кустик высотой не более 15 см — вильчаторазветвленный, с листовым слоевищем, изогнутыми, желобчатыми лопастями, напоминающими оленьи рога. Цвет слоевища может быть разный: оливково-зеленый, бурый, зеленовато-серый, коричневый, светло-коричневый, с белыми вкраплениями. Это зависит от погодных условий и ареала. Слоевища прикрепляются к стволам деревьев, старым пням или земле специальными волосками (ризоидами). Относится к полиморфным видам, то есть его цвет, размеры лопастей зависят от света и влажности.

Растет мох цетрария медленно и только в экологически чистой зоне. Лишайник реагирует на загрязненную почву, воду, воздух. Это своеобразный индикатор экологической чистоты. При нарушении природной экосистемы исландский мох не растет и постепенно вымирает.

Каков ареал распространения оленьего мха? Любит высокогорную тундру, лесотундру, торфяники, болота, хвойные леса с открытыми солнечными участками. Приживается на каменистой почве. Кроме евразийского континента, встречается в Африке, Австралии и Северной Америке. Где растет в России? Чаще всего его можно увидеть в лесотундровой зоне Сибири, в тундре Крайнего Севера, на Дальнем Востоке, в высокогорье Алтая и Саян. В европейской части лишайник можно встретить в Ленинградской, Архангельской, Костромской и Брянской области (русское Полесье), в лесах Карелии.

Цетрария исландская образует заросли, часто растет с другими лишайниками. В связи с тем, что этот ценный вид медленно растет и вымирает из-за неблагоприятной экологии, рекомендован щадящий сбор. Как его проводить?

• Время . Лучше собирать летом или осенью. Важно, чтобы погода была сухая. Мокрый лишайник крайне трудно сушить. Некоторые целители считают, что растение можно собирать круглый год.
• Способ . Нужно выбирать густые заросли (пласты) лишайника, однако не стоит снимать все полностью. Мох срывают вручную, он довольно легко отламывается от почвы или пня, затем его хорошо очищают от песка и земли. Перед сушкой не моют!
• Сушка . Сухоборный мох нужно сушить быстро, чтобы максимально сохранить в нем полезные вещества. Целители советуют сушить лишайник на ветру и открытом пространстве. Однако избыточный солнечный свет отрицательно сказывается на целебных свойствах растения. При влажной погоде можно сушить на верандах и чердаках.

Сырье раскладывают в полотняные мешочки, берегут от солнечного света и сырости, хранят 2 года.

Фармакологическое действие

Лечебные свойства исландского мха:

• антибактериальное;
• обволакивающее;
• отхаркивающее;
• успокаивающее;
• мягчительное;
• желчегонное;
• общеукрепляющее;
• тонизирующее;
• аппетитное;
• ранозаживляющее;
• иммуностимулирующее;
• очищающее.

• углеводы;
• минеральные соли и микроэлементы;
• слизи (лихенин, изолихенин);
• горечи;
• жиры;
• воск;
• летучие вещества;
• органические кислоты.

Питательные свойства лишайника объясняются высоким содержанием глюкозы и галактозы. Это не только лекарство, но и энергетически ценная пища, которая может спасти от голода в тундре. Кроме того, растение славится высоким содержанием ферментов, витаминов группы В и А, йода. Усниновая органическая кислота в его составе — природный антибиотик.

Когда лечение исландским мхом будет наиболее эффективным? При каких заболеваниях его чаще всего назначают?

• Исландский мох от кашля . Это основное применение лишайника, признанное не только в народной, но и научной медицине. Усниновая лишайниковая кислота предотвращает рост туберкулезной палочки, поэтому это наиболее эффективное растительное средство от туберкулеза. Также его можно принимать при хроническом бронхите, бронхиальной астме, коклюше. Цетрария смягчает навязчивый кашель, снимает его приступы. Кроме того, она может подавлять стафилококковую, стрептококковую активность, помогает при насморке вирусного и бактериального характера.
• При нарушениях пищеварения . Цетрария исландская содержит много слизи, которая дает обволакивающий, успокаивающий эффект. Поэтому ее полезно пить при воспалении органов ЖКТ, нарушении пищеварения. Эффективно средство при язве желудка, инфекционных поносах. Действует как желчегонное средство, улучшает пищеварение благодаря высокому содержанию ферментов и горечей, повышает аппетит, стимулирует моторику кишечника.
• Наружное применение исландского лишайника . При воспалении горла (ангина, фарингит, ларингит) и слизистой полости рта (стоматит, гингивит) назначают процедуры полоскания. Также отварами и настоями обрабатывают гнойные раны, ожоги, трещины, порезы, фурункулы, высыпания на коже при аллергии.
• Польза для мужчин . В народной медицине лишайник пьют для повышения потенции. Также им лечат бактериальный простатит и другие бактериальные инфекции мочеполовой сферы.
• Для женщин . Народное средство не нашло широкого применения в гинекологии, однако при бактериальном кольпите его могут включать в комплексную терапию. Также средство принимают при мастопатии.
• Для детей . Полезно пить при бронхите, коклюше, чтобы снять приступы сильного кашля. Однако перед применением требуется консультация врача. Также можно использовать для местного лечения — обработка кожи при атопическом дерматите, ран, ожогов.
• Общеукрепляющее средство . Лабораторные исследования показали, что усниновая кислота также обладает иммуностимулирующими свойствами. Средство укрепляет иммунитет, его назначают после операций и тяжелых болезней для восстановления организма и быстрой регенерации тканей.

Приготовление домашних лекарств и аптечные препараты

Каково применение цетрарии исландской в домашних условиях? Какие лекарства можно купить в аптеке? Какие лекарственные формы можно приготовить самостоятельно?

Аптечные препараты

• Сироп «Исландский мох» . Существуют различные коммерческие названия этого препарата, самые известные среди них — «Гербион» и «Пектолван». Кроме цетрарии исландской, в «Пектолван» входят иссоп, тимьян, девясил, мыльнянка. Сироп с исландским мхом назначают при сухом, навязчивом кашле. Лекарство дает обволакивающий, смягчающий, успокаивающий, отхаркивающий эффект. Помогает при бактериальных инфекциях нижних дыхательных путей. «Гербион» можно давать детям после года, но «Пектолван» разрешен только с 12 лет. Также у этого препарата есть ряд других противопоказаний — воспаления ЖКТ, послеоперационный период на органах ЖКТ, мочевыделительной системы, заболевания почек и сердца. Курс лечения и дозировку взрослым и детям назначает врач.
• Таблетки . Коммерческое название препарата «Исла-моос». Это пастилки для рассасывания при воспалении верхних дыхательных путей, осиплости голоса и нагрузке на голосовые связки, сухом кашле, першении в горле. Препарат повышает местный иммунитет, снимает воспаление, сухость во рту. Разрешено применять у детей с 4 лет.
• Крем . В составе препарата — медвежий жир, мед, пчелиный воск, зверобой, календула, эфирные масла лаванды, бергамота, эвкалипта, исландский мох. В инструкции указаны показания к применению: кожные повреждения, ушибы, вывихи, раны, простудные заболевания, кашель, суставные боли. Исландский мох дает тонизирующий, противомикробный, успокаивающий, ранозаживляющий эффект. Крем наносят на раны и трещины, им растирают грудь при кашле, втирают в больные суставы и позвоночник.
• «Натрия уснинат» . Это кристаллический порошок, который получают из цетрарии и других видов лишайника. В аптеке его можно приобрести в разных лекарственных формах — сухой порошок, масляный, спиртовой раствор, с глицерином или в составе пихтового бальзама с анестезином. Препарат был открыт в середине ХХ века в СССР. Сегодня это эффективное противомикробное средство, предназначенное для лечения ожогов, ран, трещин.

Применяют внутрь и наружно. Пьют при всех выше названных заболеваниях. Для наружного применения допустимы более концентрированные отвары.

1. Возьмите 1 ст. л. сухого сырья.
2. Залейте 2 стаканами кипятка.
3. Прокипятите 5 минут.
4. Процедите.

Принимают в теплом в виде по 1 ст. ложке от 3 до 5 раз в день. Также отвар принимают для похудения.

Как заваривать исландский мох от кашля

1. Возьмите 2 ч. л. сырья.
2. Залейте стаканом холодной воды.
3. Доведите до кипения на медленном огне.
4. Процедите.

Можно пить по 1 стакану 2–3 раза в день. Полезно принимать такой чай с медом или же готовить его на молоке вместо воды. Также при кашле рекомендуют пить смеси трав в равных частях: исландский мох и мать-и-мачеха. Особенно полезно пить по утрам: облегчает приступы кашля, способствует отхождению застоявшейся мокроты. При коклюше рекомендуют готовить чай из цетрарии и тимьяна (1:1); при язве желудка — с семенами льна (1:1); при импотенции — с мелиссой, ятрышником, льнянкой; при заболеваниях суставов — с донником, липой, березой, мелиссой в равных пропорциях.

Как приготовить исландский мох от кашля, не заваривая его? Для этого сырье заливают холодной водой и лишь доводят до кипения. Настои рекомендуют принимать при заболеваниях органов дыхания и желудочно-кишечного тракта. Также их пьют как тонизирующее, общеукрепляющее и успокоительное средство.

1. Возьмите 4 ст. л. сырья.
2. Залейте ½ литра воды.
3. Доведите до кипения.
4. Настаивайте 10 минут.
5. Процедите.

Можно принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день. При остывании настои и отвар превращаются в киселеобразную массу (студень).

Можно применять внутрь при поносе, заболеваниях ЖКТ, сильных приступах кашля, для укрепления иммунитета и нормализации аппетита. Наружно применяют как антисептик для полости рта и кожи.

1. Возьмите 50 г сухого измельченного сырья.
2. Залейте стаканом спирта 60 или 70%.
3. Настаивайте в темном месте 7 дней.
4. Процедите.

Можно принимать по 15 капель 3 раза в день. Детям спиртовая настойка противопоказана.

Косметология

Каково применение исландского мха в косметологии? Это средство назначают внутрь в виде отваров или настоев при проблемной коже лица: угревая сыпь, прыщи, фурункулы. Цетрария ценится антисептическими, тонизирующими, смягчающими и противобактериальными свойствами. Водные настои при проблемной коже можно использовать в качестве лосьона. В составе лишайника огромный запас витаминов и минеральных веществ — витамины группы В, А, железо, никель, марганец, цинк, бор, молибден, медь. Поэтому полезно пить отвары цетрарии для укрепления волос.

Цетрария (исландский мох) — природный антибиотик и антисептик. Его чаще всего назначают при заболеваниях органов дыхания — бронхите, бронхиальной астме, туберкулезе, коклюше. Кроме того, средство помогает при воспалении органов ЖКТ, быстро восстанавливает силы после тяжелой болезни, укрепляет иммунитет.

Исландский мох

Исландский мох, второе название которого цетрария исландская – это напочвенный лишайник из семейства Пармелиевых, не имеющий отношения к мхам (симбиоз водоросли и гриба). Встречается в Азии, Европе, Африке и Австралии. Хорошо растет в сосновых борах, верещатниках, болотах, тундрах и лесотундрах Сибири, Алая, Карелии и Кавказа. Обнаруживается на коре пней деревьев либо прямо на почве, предпочитает незатененные участки, на которых может формировать целые заросли.

Особенностью является произрастание только в условиях незагрязненного воздуха. При недостаточном поступлении влаги лишайник высыхает, впадает в состояние анабиоза, в котором может находиться до нескольких лет подряд. При достаточном поступлении влаги принимает прежний вид всего за несколько часов. Лишайник мгновенно реагирует на загрязненную окружающую среду и выступает природным индикатором экологической чистоты местности. Если возникает дисбаланс природной экосистемы, лишайник постепенно вымирает.

Лечебные свойства и противопоказания исландского мха издавна известны людям, что позволяет применять растение и в медицине, и в кулинарии. Имеет горьковатый вкус – эскимосы добавляют его как пряность к рыбным блюдам, пиву, выпечке. Содержит слизь, поэтому отвар после остывания по консистенции схож с киселем. Питаются лишайником и животные.

В литературе описано, что в 1918 г. в Москве, когда был дефицит продовольствия, в аптеках имелся запас сухого лишайника, который стали использовать для выпечки хлеба. Сырье отмачивали в растворе соды, затем высушивали и перемалывали до порошкообразного состояния, смешивали с ржаной мукой 1:1 и выпекали хлеб.

Морфологическое описание

Слоевище лишайника имеет вид деринки с рыхлой структурой высотой до 10-15 см и состоит из плоских, желобчато-свернутых лопастей. Нижняя сторона имеет более светлый окрас вплоть до белого цвета, покрыта белыми пятнами и разрывами, через которые поступает воздух.

Лопасти узкие и плоские, с темными короткими ресничками и поднятыми вверх краями. В зависимости от падения света наружная поверхность лопастей имеет коричневый либо зеленоватый окрас. Крепится к почве или коре при помощи ризоидов.

Плодовые тела формируются на конечных частях расширенных лопастей и имеют блюдцеобразную уплощенную форму 1,5 см в диаметре, окрашены в коричневый цвет.

Сбор и заготовка

Заготавливают слоевище, в летний период времени при сухой погоде, которое отрывают от субстрата и очищают от грязи (мыть нельзя). Высушивают либо на солнце, либо в вентилируемом помещении. Хранят в полотняных мешочках 2 года.

Химический состав

• углеводы (изолихенин, глюкозу, лихенин, галактозу, сахарозу);
• белки;
• горечи;
• жиры;
• камедь;
• витамины группы В и А;
• крахмал;
• пахучие летучие вещества;
• ферменты;
• минералы: йод, натрий, никель, титан, хром, бор, медь, марганец, молибден;
• иридоид цетрарин;
• лишайниковые кислоты (протолихестериновая, фумарпротоцентраровая, лихестериновая, усниновая);
• слизь (до 70 %).

Применение исландского мха в лечебных целях

Применение исландского мха с пользой для здоровья впервые было описано в народных трактатах Норвегии, Швеции, Исландии: скандинавцы применяли лишайник при простудных заболеваниях, для укрепления организма, обрабатывали целебными настоями кожу при трещинах, ожогах, ранах. Только в ХХ веке были изучены антибактериальные свойства и возможность применения его для лечения туберкулезных больных. На сегодняшний день внесен в фармакопею ряда стран, включая Россию.

Лечение исландским мхом эффективно при ряде заболеваний, поскольку он обладает отхаркивающим, антисептическим, антибактериальным, тонизирующим, обволакивающим, противомикробным, слабительным, противовоспалительным, ранозаживляющим и желчегонным эффектами. Считается мощным природным антибиотиком.

• С давнего времени лишайник применяют, как эффективное противорвотное и откашливающее средство. Помогает мох исландский от кашля, сильного и мучительного, сопровождающего тяжелые заболевания бронхолегочной системы (пневмонию, плеврит, коклюш).
• Усниновая кислота губительно воздействует на туберкулезную палочку и другие бактерии, поэтому лишайник помогает при заболеваниях бактериальной природы, в том числе, органов дыхания (бактериостатический эффект и блокирование реакций окисного фосфорилирования в организме бактерий).
• Также доказано противовирусное действие в отношении риновируса, аденовируса, цитомегаловируса и вируса гриппа.
• Противовоспалительный эффект обеспечивается углеводом лихенином, водный экстракт которого стимулирует синтез цитокина IL-10, устраняющего воспаление и его причины.
• Народные целители рекомендуют препараты цетрарии при общем истощении организма, дистрофии, преждевременном старении действием специфических углеводов и микроэлементов. Является мощным общеукрепляющим средством, которое незаменимо на стадии восстановления после тяжелых заболеваний, операций, длительного постельного режима и т.д.
• Назначается при заболеваниях кожи: при угревой сыпи, гнойных процессах, фурункулах, ожогах, трофических язвах.
• Эффективен при всех заболеваниях ЖКТ (гастриты, язва), функциональных расстройствах кишечника, как при запорах, так и при поносах благодаря наличию слизи (обволакивающий эффект), ферментов и горечей.
• Назначается при воспалительных процессах на слизистой ротовой полости, глотки, желудка и кишечника.
• Исландский мох детям показан при коклюше, бронхите, когда возникают приступы сильного кашля, местно – для обработки высыпаний при дерматите, ожогах.
• В народной медицине используется для повышения потенции у мужчин и лечения мастопатии у женщин.
• Рекомендуется для похудения.

Лечебные свойства и рецепты исландского мха позволяют применять его при широком спектре заболеваний, но лучше делать это после одобрения лечащим врачом.

Научные исследования цетрарии исландской

Экспериментальное лечение лишайником и препаратами из него проводилось перед самым распадом СССР в Институте фтизиапульмонологии тогда еще г. Ленинграда. Был создан сильный препарат, который, по воспоминаниям доктора медицинских наук М.В. Павловой, показывал хороший результат в лечении туберкулезных больных. Однако с распадом СССР исследования и применение препарата были приостановлены.

В 90х годах к забытому некогда растительному организму ученые снова обратили свое внимание: биохимические механизмы действия исландского мха активно изучали в научных лабораториях США, Исландии, Австрии, Японии.

Так, японскими медиками было обнаружено, что лишайник в смеси с зеленым чаем и некоторыми фармакологически активными растениями является препаратом для профилактики и лечения онкозаболеваний. Это возможно благодаря совестному действию углеводов и лишайниковых кислот, подавляющих ферменты, участвующие в метаболизме раковых клеток.

Чуть позже был обнаружен и мощный антиоксидантный эффект цетрарии, способствующий восстановлению организма и останавливающий его преждевременное старение: растительный организм проявляет в 10 раз большую активность, нежели витамин Е.

Рецепты народной медицины

Лечебные рецепты помогают при строгом соблюдении правил приготовления препаратов исландского мха и кратности их применения – это следует помнить всем пациентам.

• Чай от коклюша. Взять по ½ чайной ложки мха и тимьяна, залить 250 мл кипятка и настоять 5 мин, процедить. Принимать по 250 мл до 3 раз/сут.
• Рецепт от кашля, который можно применять и для детей. Взять 2 ст.л. сухого мха и залить 200 мл холодной воды, вскипятить в кастрюле и варить на слабом огне около 1 часа – консистенция отвара должна напоминать кисель. Принимать по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде. Поскольку вкус у средства не самый приятный, можно добавлять к отвару мед. Хранить в холодильнике не более 2 дней.
• Отвар при язве желудка. Смешать мох, корень алтея и семя льна. Взять 1,5 столовой ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка и поставить на огонь на 7 минут. Далее отвар процедить и остудить. Принимать за 30 мин до еды по 70 мл, пятикратно в сут.
• Настойка спиртовая для лечения заболеваний ЖКТ, плохого аппетита, удушающего кашля. Взять 40 гр мха и добавить стакан 60 % спирта, оставить настаиваться на 7 дней. Принимать по 10 или 15 капель каждый день, 2 раза в сутки.
• Отвар для терапии туберкулеза. Взять 4 столовые ложки мха и залить 500 мл кипяченой остуженной воды, поставить на самый малый огонь на 5 мин, процедить. Принимать по 2 глотка 3 раза в сут. в остуженном виде.
• Отвар при атонии желудка. Взять 3 ст. л. сырья и смешать с 750 мл воды, поставить на малый огонь на полчаса. После остывания получится отвар, похожий на кисель, который нужно употребить за 1 раз. Принимать по такому объему 3-5 дней подряд.
• Лекарство при бронхите, а также рецепт от кашля. В эмалированную посуду поместить 1 стакан молока и 1 ст.л. сухого измельченного сырья. Поставить на самый малый огонь на полчаса и закрыть крышкой. Принимать по 2 глотка перед сном в горячем виде.
• Экстракт для лечения запоров. Взять 1 л холодной воды и залить этим объемом 100 гр сухого сырья. Настоять в течение суток, профильтровать и поставить на водяную баню, пока объем не упарится в 2 раза. Принимать за полчаса до еды трехкратно в сутки.
• Универсальный отвар, который можно применять при всех заболеваниях, при котором показан лишайник, а также для обработки кожи. 1 ст.л. высушенного сырья залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в сут.
• Сбор от хронического насморка. Взять по 1 ст. ложке исландского мха, софоры японской, травы зверобоя и добавить к смеси 2 ст. л. травы шалфея. Залить все 1 л. воды, прокипятить 30 мин, остудить до теплого состояния, процедить. Перед сном следует промывать нос отваром при помощи груши или шприца без иголки.
• Отвар от аллергии. Взять горсть сухого мха, залить холодной водой и настоять 2 часа. Затем слить воду и добавить к сырью пол-литра кипятка, прокипятить 25 мин на малом огне. Пить натощак по 100 мл.
• Средство для лечения и профилактики онкологии. Взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя, добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы, смещать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 ч.л. смеси растений и 4 стаканов горячей воды, настоять 60 мин, процедить и пить по 1 стакану 4 раза в день, в теплом виде.
• В косметологии холодный отвар мха применяется в качестве лосьона для протирания при проблемной коже с угрями и фурункулами, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при активном появлении признаков старения кожи.

Аптечные препараты

На территории России и стран постсоветского пространства выпускаются следующие препараты с исландским мхом:

Сироп Исландский мох (Гербион, Пектолван)

Содержит и другие активные компоненты растительного происхождения и назначается при навязчивом, сухом кашле, который сопровождает бактериальные инфекции нижних дыхательных путей. Обладает обволакивающим, смягчающим и отхаркивающим эффектами. Не назначается детям до 1 года (Гербион) и 12 лет (Пектолван) и имеет ряд иных противопоказаний.

Пастилки для рассасывания Исла-моос

Назначаются взрослым и детям с 4 лет при воспалительных процессах верхних отделов дыхательных путей, сухом кашле, осиплости голоса и сверхнагрузке на голосовые связки, першении в горле. Также способствует укреплению местного иммунитета.

Крем разогревающий с исландским мхом

Содержит полезные компоненты: мед, медвежий жир, пчелиный воск, календулу, эвкалипт. Назначается при ушибах, вывихах, простудных заболеваниях, кашле, боли в суставах. Можно наносить на раны и трещины, растирать грудь при кашле, втирать в позвоночник и суставы при болях.

Исландский мох

В аптеках он продается и в виде сухого сырья, причем стоит дешево, являясь доступным средством при многих болезнях.

• Кристаллический порошок Натрия уснинат, продается в 2 формах: спиртовой и масляной раствор и порошок. Эффективное наружное противомикробное средство, применяемое при ожогах, ранах, трещинах.
• Западные компании выпускают серии косметики на основе лишайника: крема, маски, гели, лосьоны.

Где купить исландский мох, помимо аптек? В магазинах здорового питания продается сухое сырье, реализуют его и травники. Но лучше всего заготовить его самостоятельно.

Противопоказания к применению, побочные эффекты

Ограничений по применению лекарственных форм из лишайника немного. К ним относятся:

• гипертермия более 39 С;
• обострение бронхиальной астмы;
• обострение холецистита и панкреатита;
• язвенный колит и гастрит в стадии обострения;
• гипертонус кишечника;
• спастический запор;
• аутоиммунные заболевания;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 1 года (по некоторым источникам, может применяться у детей и до 12 мес.);

Детский возраст, лактация и беременность не входят в противопоказания к применению мха, но даже народные лекари советуют принимать их только после одобрения врачом. При длительном лечении возможны нарушения работы пищеварения, дискомфорт в области печени.

В любом случае, рассматривать лишайник и препараты из него, как средство для монотерапии, нельзя. Особенно это касается тяжелых, угрожающих жизни состояний – туберкулеза, пневмонии, онкозаболеваний.

Лечебные свойства исландского мха и противопоказания

Исландский мох — лечебные свойства и противопоказания, его химический состав и использование в народной медицине — наша сегодняшняя тема.

Исландский мох (см. фото) представляет один из видов напочвенных лишайников, его научное определение — цетрария исландская, относится к типу низших растений.

Из названия видно, что впервые о своей способности к лечению о ней узнали в Исландии.

Обычно лишайник – это продукт симбиоза двух организмов, исландский мох состоит из взаимодействия зеленой водоросли и гриба. Внешний вид представляет собой слоевище, у него отсутствуют вегетативные органы и общего, с растениями из стеблей и листьев, у него мало.

Как и у всех лишайников корней нет, их заменяют ризоиды, с помощью которых мох цепляется и получает питательные вещества. Размножается спорами, образующие сначала своего рода зародыш, а потом и сам лишайник, также может размножаться группами клеток (бесполое размножение).

Где растет исландский мох — в России и других странах

Распространен лечебный мох преимущественно в северных странах (Дании, Швеции, Норвегии и других), а также в Азии и Африке. В России встречается в Сибири, на Алтае, в Карелии.

Ареал распространения исландского мха — болото, сосновый бор, кора деревьев и старых пней, а также растет на земле, образует сплошные заросли и предпочитает песчаную почву.

При этом лишайник выбирает исключительно экологические благополучные районы, являясь индикатором чистоты места произрастания. Он обладает интересным качеством, так как в зависимости от уровня осадков может менять цвет. При влажном климате у него оливковая окраска, в сухих регионах цвет меняется на бурый.

Состав и свойства цетрарии

С давних времен цетрария популярна, как эффективный препарат для излечивания многих недугов, а также как косметическое средство.

Северные народы использовали этот мох в кулинарии, из него делали кисельные, желеобразные консистенции с медом, для улучшения качества блюда добавляли к мясу и рыбе.

В быту его применяли вместо памперсов, так как слоевище лишайника имеет очень хорошие гидрофобные особенности и впитывает влагу. Зная об этом, собирали его в сухую погоду и сушили в проветриваемых помещениях или на открытом воздухе в солнечную погоду, потом измельчали и убирали в тканевые непромокаемые мешочки или стеклянную посуду.

Данный вид мха и по сегодняшний день остается главной пищей северных оленей.

По своему составу, полезным свойствам и применению исландский мох превосходит многие растения, применяемые в целительстве.

• разнообразные витамины(больше всего С, А, В);
• крахмал, слизь (до 70 %);
• ферменты, минералы: йод, натрий, никель, хром, бор, медь, кадмий, цинк, олово, свинец;
• цетрарин;
• кислоты (лихестериновая, усниновая ).

Лечебные свойства исландского мха — применение в медицине

Как лекарственное средство природного происхождения цетрария исландский мох применяют в качестве: противовирусного, антисептического, отхаркивающего, смягчающего, ранозаживляющего и слабительного средства.

Что лечит исландский мох?

• Применяется для повышения иммунитета, улучшения работы внутренней системы и поддержания тонуса организма в целом.

• Заметный результат лечения лишайник дает при ОРВИ, легочных заболеваниях, рините, гайморите, коклюше и бронхите.

Усниновая кислота способствует гибели вредоносных патогенных бактерий, что хорошо помогает при лечении туберкулеза, пневмонии и вообще органов дыхания.

• Оказывает хороший регенерирующий и антисептический эффект для лечения кожных высыпаний, ожогов, ран.

• Помогает убрать морщины и препятствует образованию новых, останавливает старение организма, так как содержащиеся в цетрарии вещества дают в несколько раз сильней эффект, чем витамин Е.

• Имея в своем составе более 70% слизи, прекрасный результат дает в комплексном лечении болезней желудка и кишечника (обволакивающее свойство). На пищеварение хорошо влияет и наличие горечи, при этом заметно улучшается аппетит, можно давать даже детям (особенно малоежкам).

• Разносторонние свойства лишайника помогают при анорексии, но при этом могут использоваться и для похудения. Все зависит от правильности применения сырья и приготовления лекарственного препарата из исландского мха.

• Используется в комплексной терапии лечения онкологических заболеваний. Еще японскими учеными было замечено, что мох цетрария при смешении с зеленым чаем и разными полезными растениями действует, как профилактический и лечащий препарат от рака. Совместное действие углеводов и лишайниковых кислот, подавляют ферменты, которые участвуют в метаболизме раковых клеток.

• Рекомендуется использовать как для поддержания, так и при ослабленной мужской потенции.

• Помогает быстрее восстановиться после полостных операций.

• Для беременных и кормящих женщин — безопасное и действенным средство от кашля.

Как и все препараты народной медицины, цетрария тоже имеет свои рецепты приготовления для разных заболеваний.

Исландский мох имеет сильное лекарственное действие, в связи с этим его не всегда рекомендуют смешивать с другими лекарственными растениями. Исключением является, если отвар дают детям (для улучшения вкуса добавляют молоко и мед, можно принимать и взрослым), тимьян при лечении коклюша, при язвенных поражениях желудка можно добавить семена льна и алтей.

Исландский мох — лечебные свойства, рецепты, отзывы

Как заваривать исландский мох от кашля?

— небольшое количество мха (около 2-х чайных ложек) заливают водой (200-300 мл) и варят примерно час, до консистенции киселя. Пьют небольшими порциями (2-3 глотка) через каждые два часа. Для вкуса можно добавляют немного меда;

— один стакан молока и чайную ложку мха кипятят 15-20 минут, принимают в теплом виде, ближе к горячему, трижды в сутки взрослые и полстакана в день — дети;

— чай из исландской цетрарии.

Одну ложку мха заваривают в чашке с кипятком, настаивают 15-20 минут и пьют как обыкновенный травяной чай, принимают его на сон грядущий;

— отвар имеет широкий спектр применения, в том числе и для обработки кожи, для этого понадобится водяная баня. Смешать 2 стакана горячей воды и 1 ст. л. высушенного ингредиента, подержать на водяной бане 10 минут, процедить. Пить по 1 глотку несколько раз в день.

Длительность применения препаратов на основе исландского мха зависит от степени сложности заболевания. Обычно лечение проходит за 5-7 дней. Далее следует сделать перерыв, если употреблять нужно курсами.

Противопоказания исландского мха, вред

• Первое, что чаще встречается у всех лечебных препаратов, это индивидуальная непереносимость.
• Повышение температуры выше 39 С.
• Заболевания в стадии обострения: к примеру, холецистита, бронхиальной астмы, гастрита.
• При явлениях спастического запора.
• При аутоиммунных заболеваниях.

Ограничений для применения исландского мха немного. Его преимущество — это гипоаллергенность, благодаря которой побочных эффектов у цетрарии нет, что разрешает использовать ее взрослым и детям всех возрастов.

Лечение исландским мхом рекомендуется без перерывов от трех месяцев, но как и при использовании любого другого средства может возникнуть привыкание или дискомфорт при пищеварении.

При этом цетрарию советуют применять в комплексном лечении с другими препаратами для лучшего действия, особенно, если идет речь о опасных и тяжелых заболеваниях, таких как опухоли, туберкулез, пневмония.

Если нет возможности собрать мох исландский самостоятельно, то его легко найти и купить в аптеке или магазине здорового питания (в пакетах в измельчённом виде). На основе данного средства также выпускаются готовые к применению фармакологические и косметические средства.

Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

Цетрария исландская или Исландский мох – лишайник, относящийся к семейству пармелиевых. Это удивительное растение представляет собой особый вид симбиоза гриба и водоросли. Оно высоко ценится благодаря своим лечебным свойствам и получило широкое применение в сфере народной медицины.

Описание растения с фото

Исландский мох распространён на территории Европы, Азии, Африки и даже Австралии. Также он произрастает во всех районах РФ, включая Крым и Кавказ. Располагается одиночно или большими группами в сосновых лесах, на песчаных пустошах, по дюнам, на лугах.

В песчаных незатенённых местах лишайник часто образует густые заросли. Обнаружить цетрарию исландскую легко на коре старых пней или прямо на почве.

Слоевища цетрарии исландской имеют зеленовато-бурый, серый или коричневый цвет. Её лопасти несколько завёрнуты вверх, имеют по краям выемки. Снизу слоевище светло-коричневого цвета, усеяно характерными белыми пятнышками, придающими лишайнику сходство со скомканной фольгой, или даже обёрткой от шоколада.

К почве он прикреплен тоненькими ризоидами – аналогами корней высших растений. На краях расширенных лопастей расположены плодовые тела. Размножается лишайник спорами и вегетативно.

Другие названия

Иначе цетрарию исландскую называют:

• оленьим мхом;
• исландским мхом;
• рябчиковым мхом;
• лёгочным мхом;
• сухоборным мхом;
• лопастянкой;
• колючником;
• комашником.

Состав, калорийность

В состав слоевищ исландского мха входят:

• 70 – 80% углеводов;
• представленных лихенином;
• много белков и жиров;
• витамин В12;
• аскорбиновая кислота;
• лишайниковые кислоты;
• горькое вещество цетрарин;
• камедь;
• воск:
• микроэлементы: йод, железо, кремний, магний.

Калорийность 100 г продукта составляет 1,2 кКал.

• Лихенин и изолехинин — полисахариды, входящие в состав цетрарии, составляют основную питательную ценность.
• Усниновая кислота, образующаяся в результате метаболизма растения, обеспечивает его противовирусные свойства.
• Глюкоза и галактоза делают лишайник ценной пищей в тундре, что спасло от голода многих путешественников.

Сбор и хранение мха

Слоевище лишайника является лекарственным сырьём. Собирают его вручную, отламывая от субстрата, желательно большими пластами. Заготовку следует проводить обязательно в сухую погоду, поскольку мокрую цетрарию очень трудно сушить.

• Собирают лишайник летом, очищают от мусора, земли, прилипших игл хвойных деревьев и различных примесей.
• Сушат в специальной сушилке либо прямо на солнце, после вновь очищают.
• Хранят полученное сырьё в полотняных мешках или деревянных ёмкостях 2 года.

Исландский мох (цетрария) — как очистить от примесей и измельчить? — видео

Лечебные свойства мха исландского

• Препараты на основе исландского мха имеют противовоспалительное, желчегонное, слабительное, противовирусное и ранозаживляющее действие.
• В народной медицине активно используют отвары и настои на основе сухого сырья этого лишайника.
• Чай из цетрарии исландской используется для укрепления иммунитета и профилактики вирусных заболеваний. Приготовить его просто – залить стаканом кипятка 0,5 ч. л. сырья.
• Из измельчённого сухого мха при отваривании получается густой отвар, напоминающий слизь. При приёме внутрь он стимулирует секрецию желудочного сока, регулирует деятельность всей пищеварительной системы. Отвар имеет хорошее обволакивающее действие, поэтому он эффективен при хронических запорах.

Горечь лишайника применяют как слабительное средство.

Чтобы её получить, необходимо:

1. 200 г сухого сырья залить двумя литрами воды и настаивать 1 сутки,
2. Далее профильтровать и упарить на половину объёма.
3. Врачи рекомендуют применять горечь 3 раза в день до еды, при слишком сильном послабляющем действии количество принимаемого настоя следует уменьшить.
4. Курс лечения составляет 10-15 дней.

Применение для похудения

Полезен исландский мох и для желающих похудеть.

Для приготовления отвара в ёмкость кладут 1 ст. л. сухого сырья, заливают 0,5 л кипятка и греют на водяной бане до тех пор, пока исходный объём отвара не уменьшится вдвое.

Лечебные свойства

Для мужчин

• Цетрарию используют в качестве средства для повышения потенции.
• Этот лишайник полезен и при лечении заболеваний мочеполовой системы.
• Сбор мха вместе с мелиссой и льнянкой способен избавить от простатита и аденомы предстательной железы.

Для женщин

Исландский мох применяют при лечении патологий молочной железы и бактериальном кольпите.

Цетрария полезна при:

• воспалении горла;
• аллергических реакциях кожи;
• снятия приступов сильного кашля при бронхите или коклюше.

Для пожилых людей

Чай из лишайника применяют как средство для укрепления иммунитета.

Беременным и кормящим женщинам

Лечебные свойства цетрарии- видео

Применение при различных заболеваниях

Отвар при воспалении легких

Из слоевищ исландского мха применяют отвар для лечения туберкулёза, при коклюше, воспалении лёгких, хроническом бронхите.

Чтобы приготовить его необходимо:

1. 30 г хорошо измельчённого сухого мха необходимо залить 0,5 л горячей воды или кефира и прокипятить на медленном огне 5 мин.
2. Затем отвар настаивают 40 мин.

Применяют средство по трети стакана четыре раза в сутки за 30 мин до еды.

Наружное применение

Для наружного использования отвар следует готовить только на воде и перед применением обязательно процедить. Применяют при:

• гнойничковой сыпи
• ожогах;
• гнойных ранах;
• фурункулах;
• поражениях кожи патогенными микроорганизмами;

Делают примочки на повреждённый участок. Повязку нужно менять 4 раза в сутки.

Спиртовая настойка

На основе цетрарии используется спиртовая настойка :

• для регулирования уровня сахара в крови;
• при бессоннице и чрезмерной раздражительности.

В течении двух недель 100 г растения настаивают в стакане водки. Настой обязательно должен находиться в прохладном месте. Перед использованием его необходимо разбавить водой.

Отвар при насморке

Для лечения насморка 1 столовую ложку смеси исландского мха, шалфея, зверобоя и софоры японской ( в равных частях) 30 мин варят на маленьком огне, затем процеживают.

Полученный отвар закапывают в нос.

Сбор при онкологии

Для лечения онкологических заболеваний эффективен сбор из оленьего мха, спорыша, чистотела и зверобоя (по 2 г каждого растения), листьев крапивы и подорожника (по 3 г) и зелёного чая (100 г).

Используется настой 4-5 г смеси на литр кипятка. Применяют не более четырёх раз в сутки.

Настойка при варикозном расширении вен

При варикозном расширении вен используют смесь исландского мха и полевого хвоща.

Настойку необходимо кипятить 5 мин, а затем дать остыть в течении получаса.

Исландский мох — применение — видео

Цена аптечных препаратов

Средняя цена пакетированного мха – 250 руб. за 100 г, однако выгоднее покупать большую упаковку.

На основе цетрарии исландской выпущены различные препараты для лечения заболеваний дыхательной системы.

• Сиропы «Гербион» и «Пектолван Фито» используются для облегчения кашля, снятия воспаления дыхательных путей и активации иммунитета.
• Таблетки «Исла» эффективно снимают боль в горле.

Противопоказания и вред от применения

Применять препараты, имеющие в своём составе исландский мох, запрещено:

• больным язвенной болезнью и гастритом с повышенной кислотностью желудка,
• людям с гиперфункцией щитовидной железы либо гепатитом С,
• беременным и кормящим женщинам.

Вред от применения возможен только в результате индивидуальной гиперчувствительности к компонентам препарата.

Отзывы врачей

Исландский мох благодаря своим свойствам очень популярен в лечении многих заболеваний. Применять его рекомендуют многие специалисты.

Фтизиатр Георгий Максимов считает:

«Исландский мох является слабым природным антибиотиком и успешно применяется в комплексном лечении туберкулёза. Однако параллельно с ним нужно использовать и специальные противотуберкулёзные препараты».

Заведующая отделением терапии туберкулёза лёгких Ленинградского НИИ фтизиапульмонологии Мария Васильевна Павлова также рекомендовала больным туберкулёзом применять исландский мох.

Журналист из Петербурга Тофик Аскеров говорит:

«Заготавливаю удивительный целебный лишайник, который в народе называют оленьим мхом. Он очень жизнестойкий и помогает вылечить многие заболевания без применения дорогостоящей зарубежной химии. Многие мои клиенты делились мнениями об этом растении. Оно помогало вылечиться от бронхита и туберкулёза, нормализовать работу желудка, а один военный фельдшер с его помощью лечил гнойные раны».

«Исландский мох помог мне вылечить кашель и укрепить иммунитет. После применения заметила, что стала меньше уставать, появились новые силы и бодрость».

• Исландский мох благодаря своим удивительным характеристикам является прекрасным народным средством для лечения многих заболеваний.
• Полезные свойства этого растения сделали его незаменимым помощником медиков.
• Этот эффективный природный антибиотик безопасен, помогает восстановить силы в период выздоровления.
• Он укрепляет иммунную систему, способствует выведению токсинов из организма.
• Олений мох омолаживает и очищает кожу, делая её бархатной и эластичной.
• Улучшает самочувствие при воспалении дыхательных путей, нормализует работу пищеварительной системы.

Цетрария — исландский мох инструкция, полезные свойства — видео

Применение этого растения позволит вам исцелиться от недугов и всегда быть в прекрасном самочувствии!

Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания

Цетрария исландская или, как принято называть это растение в народе, исландский мох, принадлежит к классу лишайников. Он растет на территории европейского и африканского континентов, а также в Австралии. Цетрария исландский мох известен своими лечебными свойствами, поэтому часто используется в народной медицине для устранения ряда заболеваний. О полезных свойствах растения, способах его применения и противопоказаниях — далее в статье.

Где растет исландский мох?

Трава исландский мох — напочвенный лишайник. Его можно найти в лесах и на болотах, на самой почве или коре деревьев. Просматривая фото исландского мха, можно заметить, что он растет зарослями, на песчаной почве. Это — светолюбивое растение, которое предпочитает незатененные места. Оно полноценно развивается только в регионах с чистым воздухом.

Растет лишайник круглый год, собирают его при помощи ножниц, отделяя от корня прямо в лесу. Это необходимая мера для того, чтобы впоследствии точно определить, где у растения верх. Собранный исландский мох сушат в хорошо проветриваемых помещениях или специальных сушилках, в которых предусмотрена вентиляция.

Интересный факт: собирать цетрарию исландскую лучше в больших количествах, поскольку, высыхая, растение существенно теряет в объемах.

Чем полезен?

Отзывы о лечебных свойствах исландского мха свидетельствуют о том, что растение действительно оказывает положительный эффект на отдельные органы и состояние организма в целом. Растение обладает антибактериальными свойствами, благодаря наличию в его составе протолихестериновой и лихестериновой кислот. Оно часто используется для устранения бактериальных инфекций: стафилококковых или стрептококковых. Целебные листья также применяют наружно, для лечения ожогов и ран. Помимо этого, цетрария обладает рядом других положительных свойств.

Для организма в целом

Исландский мох содержит полезные углеводы, кислоты и полисахариды. Благодаря последним, а также различным микроэлементам (железо, марганец, медь, йод, титан) растение способствует укреплению иммунитета. Исходя из этого, медики нередко назначают цетрарию, как профилактический препарат.

Интересный факт: В древней Исландии, почва которой едва ли подходит для земледелия, цетрарию долгое время применяли в качестве добавки к хлебу, что положительно сказывалось на здоровье местных жителей.

Отзывы людей об исландском мхе также свидетельствуют о том, что растение с успехом применяют для лечения общего истощения организма, анемии и даже опрелостей у грудных детей. Нередко цетрарию используют, как наружное средство для устранения различных кожных недугов.

Кроме того, полезный лишайник обладает дубильными и вяжущими свойствами, благодаря чему растение эффективно при отравлениях тяжелыми металлами и растительными ядами.

Цетрарию часто применяют для лечения различных болезней желудочно-кишечного тракта:

Лечение расстройств кишечника исландским мхом — распространенная практика. Благодаря обволакивающим свойствам растения, оно устраняет проблему в короткие сроки.

Всего 2-3 столовые ложки отвара исландского мха быстро избавляют от диареи.

Целебное растение лечит от атонии желудка и кишечника.

Лишайник является действенным сопутствующим препаратом при лечении хронических гастритов и язв.

Помимо прочего, потребление растения в качестве пищевой добавки избавляет от запоров и существенно улучшает процесс пищеварения в целом.

Для сердечно-сосудистой системы

Исландский лишайник нередко назначают людям с сердечно-сосудистой недостаточностью, а также пациентам, страдающим от таких болезней, как артериальная гипотензия и брадикардия. В этом случае специалисты советуют применять препараты на основе цетрарии в небольших дозах, а при проявлении каких-либо побочных эффектов неотлагательно прекратить употребление лекарства и проконсультироваться с лечащим врачом.

Для дыхательной системы

Цетрарию используют как препарат, помогающий бороться с различными инфекциями дыхательных путей. За это растение получило еще одно название — “легочный мох”. Отвары и сиропы на основе цетрарии используются в качестве лекарственных препаратов от кашля. Также известны случаи успешного лечения пневмонии этим чудо-средством. Полезный лишайник облегчает состояние больных туберкулезом и страдающих хроническими бронхитами. При употреблении исландского мха стабилизируется самочувствие людей, переносящих коклюш — они начинают кашлять реже и менее интенсивно.

Для мужской мочеполовой системы

Исландский мох способен оздоровить мочеполовую систему мужчин, избавив от ряда неприятных недугов, среди которых — простатит и аденома предстательной железы. В этих случаях особенно эффективен травяной сбор на основе цетрарии, мелиссы и льнянки.

Как применять?

Существуют различные рецепты на основе исландского мха, которые позволяют избавиться от ряда заболеваний или улучшить состояние здоровья в целом, укрепив иммунитет:

Отвары. Для приготовления отваров из цетрарии необходимо залить высушенный мох кипятком, а затем проварить в течение получаса и дать ему настояться. Отвары из полезного лишайника позволяют избавиться от болезней кишечника, улучшить аппетит, помогают переносить приступы астмы и борются с легочными заболеваниями. Отвар из цетрарии также способствует избавлению от простудного и аллергического кашля. Отвары из лишайника помогают и при лечении проблем с мужской мочеполовой системой. Для этого его необходимо запарить в кипятке, после чего настоять в течение 2 часов и пить по стакану три раза в день.

Настои. Готовятся на водяной бане, пока вода, которой заливался лишайник, не выкипит наполовину. Применяются настои как слабительное средство.

Витаминный кисель. Улучшает общее состояние здоровья и подстегивает иммунитет. Для того, чтобы кисель утратил горечь, свойственную исландскому мху, высушенное растение необходимо залить большим количеством воды с содой. После этого лишайник следует хорошо промыть и поместить в чистую воду на 4 часа. Измельченное растение варить в воде с добавлением ягод и сахара.

Чай. Чай на основе исландского мха применяют для облегчения симптомов коклюша. Настоянный и процеженный напиток необходимо употреблять до трех раз в день, по одной чашке.

Лекарство на основе молока. Помогает при лечении бронхита. Для приготовления нужно смешать чайную ложку измельченного растения со стаканом молока и проварить полчаса под закрытой крышкой в эмалированной посуде. Средство применяют перед сном, в горячем виде.

Дозировка и частота применения препарата зависит от недуга, который необходимо излечить.

Противопоказания

Цетрария — полезное растение, которое активно используется при лечении различных заболеваний у взрослых и детей. Тем не менее, оно имеет ряд противопоказаний к применению. Так, специалисты не советуют принимать лишайник людям, страдающим от гастрита с повышенной кислотностью, а также беременным и кормящим женщинам. Кроме того, применение цетрарии исландской может негативно сказаться на здоровье при чрезмерном употреблении лекарственного средства.

Прежде, чем начать лечение растительным препаратом, специалисты рекомендуют посоветоваться с лечащим врачом, а также строго придерживаться рецептов и дозировок.

Видео «Лечебные свойства исландского моха»

Желаете узнавать о наших новостях, акциях и скидках? Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Следить за нами также можете в Instagram, Facebook и Однокласники