Валериана лекарственная: фото, описание, лекарственные свойства растения, препараты
СОДЕРЖАНИЕ
- 1 Валериана лекарственная: фото, описание, лекарственные свойства растения, препараты
- 2 Краткое описание
- 3 Особенности
- 4 Зона распространения
- 5 Коротко об истории
- 6 Современные исследования
- 7 Лечебные воздействия и эффекты
- 8 Когда применять
- 9 Возможные побочные эффекты и вред
- 10 Посадка и выращивание
- 11 Заготовка сырья
- 12 Обзор фармакологических препаратов
- 13 Сборы при бессоннице
- 14 Интересные факты
- 15 Полезные свойства валерианы лекарственной и применение в народной медицине
- 16 Валериана лекарственная
- 17 Особенности растения
- 18 Лекарственные свойства
- 19 Лекарственные формы валерианы
- 20 Возрастные ограничения и противопоказания
- 21 Валериана лекарственная: описание, применение и свойства
- 22 Лечебные свойства валерианы лекарственной
- 23 Состав валерианы лечебной
- 24 Применение валерианы лекарственной
- 25 Противопоказания к употреблению валерианы лекарственной
Растение валериана лекарственная также именуют кошатником, аверьяном, ароматником и даже чертовым ребром. О его целебных свойствах знали еще в прошлые эпохи и активно использовали их. В настоящее время многочисленные исследования подтвердили, что корневища и корни действительно обладают всеми качествами, им приписываемыми. Познакомимся с этим чудесным даром природы и узнаем несколько любопытных фактов о валериане.
Краткое описание
Травянистый многолетник валериана лекарственная, фото которого представлено в статье, относится к семейству валериановых. Отличительные черты растения таковы:
- Вертикальное корневище, достигающее 10 см в длину.
- Стебель разветвлен в верхней части, покрыт бороздками. Полый, имеет в высоту до 2 метров.
- Прикорневые листья собраны в розетку, формируются в первый год жизни растения. Отличаются длинными черешками.
- Стеблевые листья располагаются относительно друг друга супротивно, рассеченные на 4-10 сегментов.
- Цветки небольшого размера, окрашены в белый или нежно-розовый цвет. Собраны в рыхлое соцветие-зонтик.
- Плод – продолговатая семянка длиной 2-3 мм. Формой напоминает куриное яйцо.
Характерной чертой растения является его специфический запах, острый и невероятно привлекательный для представителей семейства кошачьих. Известно, что большие кошки – тигры, львы – чуют его за многие километры, добираются до растения и своими мощными лапами кромсают побеги, после чего, надышавшись ароматом, впадают в экстаз.
Особенности
Продолжим описание валерианы лекарственной. Цветение растения приходится на июнь или июль, размножение производится семенами. Растение относится к числу выносливых:
- Несмотря на то, что предпочитает повышенную влажность, отлично переносит и продолжительную засуху.
- Оптимальная температура для роста +20. +26 °С, но семена при этом способны прорастать даже при +5 °С.
- Растение хорошо переживает нахождение в тени.
В природе растение чаще всего можно встретить на берегах рек и озер, в болотистых низинах, гораздо реже представитель флоры встречается в засушливых местах или горах.
Зона распространения
Растение валериана лекарственная, фото которого представлено ниже, имеет довольно широкую область распространения. Встретить этого представителя флоры можно в различных уголках мира:
- На Европейской части России, также на территории Восточной Сибири и Дальнего Востока, в Крыму.
- В Украине (здесь встречаются несколько редких, но очень ценных видов).
- Умеренные и субтропические регионы Средиземноморья.
Растение наиболее комфортно чувствует себя на лесных опушках, зеленых лугах, редколесьях, травяных и торфяных болотах, растет разреженно, редко где можно встретить валериановые заросли.
Коротко об истории
Лечебные свойства валерианы лекарственной были хорошо известны эскулапам Древней Греции, которые применяли настои растения для успокоения пациентов, а также лечили с их помощью заболевания нервной системы, органов дыхания. Авиценна советовал употреблять препараты из растения для улучшения мозговой деятельности.
В Европе Средних веков медицина находилась в очень примитивном состоянии, чаще всего врачи отказывались как-то помогать больным, предлагая им усиленно молиться. И валериана нередко оказывалась их последней надеждой, это растение помогало успокоить нервы, справиться с проблемой бессонницы, сердечно-сосудистыми проблемами, применялось как мочегонное и как средство облегчить страдания рожениц. В века, когда люди еще не знали обезболивающего, целебные свойства корневищ действительно очень помогали.
О валериане знали и славяне, которые употребляли корни растения, богатые эфирными маслами и алкалоидами.
Современные исследования
В 1999 году в Германии было проведено серьезное исследование различных фитопрепаратов, которое доказало, что валериана действительно обладает теми свойствами, которые ей приписывают. В 2006 году была научно подтверждена идея о том, что настои благотворно сказываются на нервной системе детей, делая малышей более спокойными и уравновешенными. При ежедневном приеме растения существенно снижаются проявления депрессивных состояний.
Растение валериана лекарственная отличается уникальным составом, в который входит огромное число полезных для здоровья человека компонентов:
- Кислоты муравьиная, масляная, уксусная, стеариновая, яблочная.
- Дубильные вещества.
- Алкалоиды (валерин, хатинин).
- Валериано-борнеоловый эфир.
Наиболее часто в медицинских целях используют корни или корневища (побеги) растения. В составе валерианы лекарственной также присутствуют валепатриаты, которые после сушки образуют валериановую кислоту. Помимо этого, корни и корневища содержат золу, кальций, калий, железо, марганец, магний и цинк.
Лечебные воздействия и эффекты
Познакомимся с лечебными свойствами валерианы лекарственной, которые нашли применение как в народной медицине, так и в современной фармакологии. Растение благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, обладает седативным воздействием на нервную систему, имеет желчегонное, противосудорожное и спазмолитическое действия. Прием препаратов на основе валерианы лекарственной помогает нормализовать и продлить сон, хорошо влияют они на сердце и сосуды, помогают снизить артериальное давление, стимулируют кровообращение.
В народной медицине отвар валерианы используются как средство, помогающее вывести глистов, а также при головных и сердечных болях, ипохондрии, в качестве противорвотного средства. Доказано, что растение снижает аппетит, а соответственно, помогает в борьбе с лишними килограммами.
Когда применять
Целебные свойства валерианы лекарственной настолько многочисленны и разнообразны, что растение считается настоящим спасением от большого числа заболеваний. Назовем основные из них:
- Умственное переутомление.
- Гипертония.
- Эпилепсия.
- Постоянные мигрени.
- Спазмы в пищеварительном тракте.
- Нарушение сна.
- Истерия.
- Запоры.
- Метеоризм.
- Ранние стадии стенокардии.
Полезен будет прием растения и при отдельных патологиях печени, почек, желчных протоков, желчного пузыря. При проблемах с ЦНС лекарственные препараты также окажут помощь: позволят пациентам избавиться от повышенной раздражимости, нормализуют сон.
Сборы, в которые входит растение валериана лекарственная, могут применяться при нарушениях менструального цикла, колите, холецистите, желудочных заболеваниях, сердечной недостаточности. Помогает растение и при токсикозах у беременных.
Возможные побочные эффекты и вред
Как и любое лекарственное растение, валериана лекарственная имеет ряд побочных свойств, с которыми следует обязательно ознакомиться перед началом курса. Их немного:
- Сонливость.
- Подавленность.
- Снижение работоспособности.
- Головокружение.
- Редко прием препаратов может вызвать ночные кошмары и нервное перевозбуждение.
Чаще всего такие негативные последствия возникают при неправильной дозировке препарата, ведущей к тому, что в организм попадет чрезмерное количество валерианы. Избавиться от них очень просто – снизить дозировку или на время отказаться от лекарства.
Противопоказанием к приему препаратов валерианы лекарственной является индивидуальная непереносимость. Нельзя принимать одновременно медикаменты, содержащие корневища или корни растения, с алкоголем, барбитуратами и опиатами. Кроме того, употребление растения крайне нежелательно без предварительного согласования с медиком в следующих случаях:
Спиртовую настойку нельзя употреблять при нахождении за рулем, а также при склонности к алкоголизму.
Посадка и выращивание
Некоторые владельцы дачных участков предпочитают самостоятельно разводить замечательное растение, неприхотливое в уходе, чтобы всегда иметь под рукой ценное сырье. Выращивание валерианы лекарственной особых трудностей не вызовет, но лучше всего посев семян осуществить в легкий чернозем, тогда они прорастут со 100% вероятностью через 13-20 суток. В первый год будут сформированы розетки из прикорневых листьев, начиная со второго года, растение уже будет цвести и давать семена.
Для получения богатого урожая целебных корневищ следует использовать органические удобрения, особенно полезен будет перепревший навоз, допустимы также минеральные подкормки. Также необходимы удаление сорняков и рыхление почвы.
Заготовка сырья
Лучшее время для сбора и начала просушивания сырья валерианы лекарственной – с октября по ноябрь, корневища в это время станут бурыми и сухими, однако допустим и весенний сбор сырья. Чтобы растение успело восстановиться, повторное использование одного и того же куста проводится не ранее чем через год. Заготовка включает в себя несколько этапов:
- Очищение корневищ и корней от земли.
- Тщательное промывание. При этом толстые корневища допустимо разрезать на 3-4 части.
- Подвяливание на свежем воздухе (1-2 часа).
- Сушка при температуре +35 °С. Создавать более высокую температуру не следует, в противном случае растение лишится большей части своих эфирных масел.
Лучше всего сушить валериану на чердаке или в специальных сушилках, где проще всего создать необходимый температурный режим. Готовое сырье легко определить по тому, что корни ломаются при воздействии. Хранить валериану следует в сухом помещении с хорошо организованной вентиляцией не более трех лет.
Интересно, что сбор дикорастущего растения в промышленных масштабах начался еще во времена правления Петра I, в это же время валериану стали использовать в качестве сырья для экспорта, выгодно продавая в страны Европы.
Обзор фармакологических препаратов
Применение валерианы лекарственной отличается многообразием, рассмотрим основные препараты, которые используются современной медициной. Информация представлена в форме таблицы.
Готовится самостоятельно из сушеного сырья: 2,5 ст. л. на стакан горячей воды, настаивается 45 минут.
Используют через полчаса после еды, выпив по 2-3 ст. л. Срок хранения готового настоя – не более 48 часов.
Для ее приготовления используется спирт 70%. На полках аптек можно встретить в готовом виде во флаконах емкостью 30 мл.
Применяется покапельно: взрослым до 30 капель, для детей число капель равно возрасту. За сутки настойку можно пить до 4 раз.
Представляет собой массу темно-зеленого цвета и густой консистенции, обладающую характерным ароматом. Продается в форме таблеток в оболочке.
Наиболее удобны для приема, рекомендуется за один раз съесть 1-2 таблетки, обильно запив их водой.
Здесь измельченные корневища и корни валерианы являются одним из компонентов состава, также сбор включает в себя листья мяты, шишки хмеля и некоторые другие растения.
Используется для приготовления настоя: 2 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Принимают дважды в сутки по ½ стакана.
Комбинированный препарат, одним из компонентов которого является бромизовалериановая кислота. Представляет собой жидкость, лишенную цвета, с узнаваемым запахом.
Применяется при бессоннице, сердечных болях, спазмах кишечника, тахикардии. Прием внутрь, покапельно (до 30 капель, при тахикардии допустимо увеличение дозировки до 45 капель)
Комбинированный препарат, в составе которого присутствует настойка валерианы, кроме нее – настойки ландыша и красавки. Представляет собой жидкость, лишенную цвета, с соленым вкусом.
Применяется при некоторых заболеваниях сердца и сосудов, сопровождающихся брадикардией.
Представляют собой жидкость красновато-бурого цвета с выраженным запахом валерианы и камфоры.
Используются как успокоительное средство, по 15-20 капель трижды в сутки.
Таблетки комплексного состава, компонентом которого является экстракт валерианы. Выпускаются в Швейцарии, обладают седативным и спазмолитическим воздействием.
Используются в качестве профилактической меры, препятствуют приступам стенокардии, применяются по 1 таблетке после еды трижды в день.
Помимо этого, валериана как компонент входит в многочисленные гомеопатические препараты, призванные решить проблему бессонницы, кишечных расстройств, повышенной раздражимости, стрессов. Полезны некоторые из них и женщинам в период климакса.
Сборы при бессоннице
Валериана – растение, которое является важнейшим компонентом, помогающим при бессоннице. Познакомимся с некоторыми наиболее эффективными сборами из копилки народной мудрости:
- Корни валерианы, траву мелиссы лекарственной и тысячелистника в равных количествах заливают кипятком в пропорции 1 часть растений к 10 частям воды. Выпивать по ½ стакана в сутки.
- Корни валерианы и шишки хмеля в равных количествах заливаются водой в пропорции 1:1:10. Применяется по 1 стакану три раза в течение суток.
- По 20 грамм следующих растение: шишки хмеля, мята перечная и мелисса (листья), зверобой (трава), валериана (корни) следует добавить в стакан кипятка и настаивать 20 минут. За сутки стакан выпить.
Для приготовления любого настоя можно использовать термос, это позволит сохранить температуру.
Интересные факты
В заключение предлагаем познакомиться с подборкой любопытных фактов растении валерианы лекарственной:
- Царица Египта Клеопатра использовала цветки растения как натуральный афродизиак, разбрасывая их по своей спальне.
- Современные парфюмеры иногда используют валериану в качестве сырья для создания уникальных ароматов.
- Эфирное масло валерианы может применяться для массажей и ванн, в этом случае оно поможет избавиться от стресса, сократить мышечные боли.
- Использовать можно не только засушенное сырье, но и свежий сок листьев и корневищ, его чаще всего применяют наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов, гнойный ран.
- Лекари востока используют препараты из валерианы для удаления веснушек и придания коже ровного тона.
- Растение удивительным образом действует на котов, заставляя их кататься по полу и принимать самые удивительные позы. Связано это с тем, что по своему аромату корневище валерианы сходно с феромонами, который выделяются организмом кошек в период течки. Поэтому маленькие котята не будут обращать на препарат никакого внимания вплоть до полового созревания.
Дополнительную информацию о свойствах валерианы можно посмотреть на видео.
Валериана лекарственная – ценнейший дар природы, который при правильном применении помогает решить целый ряд проблем. Существует большое количество препаратов, в которых корни и корневища растения нашли свое применение. Это успокоительные, спазмолитические средства, позволяющие забыть о бессоннице, неврозах, нервной возбудимости, снизить последствия стрессов.
Полезные свойства валерианы лекарственной и применение в народной медицине
Валериана лекарственная
Многолетнее травянистое растение с умеренным седативным и спазмолитическим действием. Назначается при бессоннице, мигренях, нервном возбуждении, расстройствах ЖКТ, сердечно-сосудистых заболеваниях.
Лечебные свойства и противопоказания валерианы лекарственной известны с древних времен. Как и многие лекарственные растения, валериана имеет свою богатую «биографию». Она упоминается не только в знаменитых лечебниках, но и в мифах, легендах, сказаниях европейских народов. О валериане знали такие славные врачи и фармакологи, как Гиппократ, Плиний, Авиценна и Диоскорид. Считалось, что это чудо-растение усмиряет мысли, успокаивает душу и сердце. В средневековье валериана уже занимает почетное место в перечне лекарственных трав. Кроме того, в этот же период из-за ароматических свойств она использовалась как дезодорирующее средство.
Особенности растения
Ареал произрастания
Родина валерианы — бассейн Средиземного моря. Любит теплый климат, растет в умеренных и субтропических зонах. Растение распространено по всей Европе и европейской части России. Валериана не растет только в холодных условиях Крайнего Севера и в засушливых районах Средней Азии. Валериана лекарственная обычно встречается на болотистой местности, в сырых зарослях кустарников и влажных лесах, на берегах рек, озер, лесных ручьев, на лугах.
Ботаническое описание
Как распознать валериану лекарственную в природных условиях?
Валериана лекарственная. Ботаническая иллюстрация из книги «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887 год.
Цветы . Мелкие, диаметром не более 4 мм. Бывают белого, розового, фиолетового цвета. Цветки собраны в мелкие, ветвистые, щитковидные соцветия, которые расположены на верхушке растения. Валериана цветет на протяжении всего лета, источая душистый аромат.
Как выращивать, собирать, сушить и хранить
Какие особенности выращивания и заготовки валерианы лекарственной?
- Выращивание валерианы лекарственной . Поскольку валериана широко применяется в фармакологии, растение выращивают на плантациях. Выведены специальные высокопродуктивные сорта этой травы (например, «Ульяна», «Маун»), которые культивируют в фермерских хозяйствах. При выращивании валерианы лекарственной на приусадебном участке важно помнить о таких условиях: почва должна быть влажной, растение можно сеять или выращивать из рассады, лучше выделить отдельный участок для культивирования травы, чтобы она не затеняла другие растения. Желательно не сажать валерьяну близко к окнам дома из-за специфического запаха, лучшее место — вдоль забора. Семена должны быть только свежие, иначе всхожесть будет очень низкой. Сеять можно ранней весной, летом или поздней осенью. Для получения хорошего урожая (толстых и крупных корней) проводят вершкование — срезают бутоны перед цветением.
- Сбор . Рекомендуют собирать валериану осенью, когда облетят семена и стебли побуреют. Но опытные травники не советуют затягивать со сбором, потому что будет трудно отличить засохшие стебли от других растений. Можно ошибочно взять корень другой травы, что может быть небезопасным. Также при сборе корни валерианы часто переплетены с корнями соседних растений (чаще это ластовень лекарственный), которые впитывают запах, поэтому нужно тщательно отделять и различать корневища травы. Лучше вместе с корнями выкапывать и корневища валерианы. В некоторых источниках говорится, что нужно использовать и основной корень, и мелкие корневища. В других говорится, что отростки можно удалять.
- Сушка . Перед сушкой выкопанные корни моют водой и тщательно очищают от земли. Затем сырье следует немного провялить на открытом воздухе, после чего корни сушат на чердаке, в специальных сушилках, но при невысокой температуре.
- Хранение . Душистый аромат валерианы могут впитывать другие растения из домашней аптечки. Поэтому ее надо хранить отдельно, в хорошо закупоренной таре: стекло, фарфор, плотные деревянные коробки. Место хранения должно быть сухим и прохладным.
Самыми ценными считаются корни двухлетнего растения. В процессе сушки и хранения полезные свойства валерианы усиливаются. Также появляется более выраженный аромат из-за образования эфира изовалериановой кислоты.
Лекарственные свойства
Применение корня валерианы должно быть длительным и систематическим, тогда будет лечебный эффект. Но заниматься самолечением не рекомендуется.
- Химический состав . Валериана — «кладовая» полезных веществ. Она содержит: алкалоиды, дубильные вещества, сахара, гликозиды, масляную, уксусную, муравьиную кислоты, борнеоловые, валериановые эфиры, спирты и многие другие вещества.
- Успокоительное средство . Даже люди, далекие от медицины, знают, что первое средство «от нервов» — капли валерианы. Трава успокаивает центральную нервную систему, снимает спазмы в мышцах, снижает давление, улучшает кровообращение. Ее рекомендуют при неврозах, истериках, учащенном сердцебиении, судорогах, бессоннице, сердечных приступах на нервной почве.
- Для нормализации пищеварения . Валериана расслабляет гладкие мышцы во всех органах и тканях, поэтому хорошо снимает спазмы желудка и кишечника, улучшает перистальтику. Также трава помогает при хронических запорах, болях в печени, желчном пузыре.
- Гинекология . Применяется в климактерический период, когда женщины испытывают скачки настроения при изменениях гормонального фона, бывают раздраженными или угнетенными, жалуются на частые мигрени, повышенное давление, приливы, тахикардию.
- Аллергические заболевания . При нейродермитах валериана снимает нервное возбуждение, что приводит к уменьшению высыпаний на коже, зуда. Также валериану назначают при астме.
Ранее в народной медицине считалось, что успокаивающий эффект дает только запах валерианы. После ряда исследований было доказано, что успокоительное действие получается после соединения валерианового эфира и других биологически активных веществ. Уникальность валерианы в том, что ее целебные свойства проявляются в комплексе. В ней нет какого-то ведущего целебного вещества. Также важна концентрация валерианы для получения лечебного эффекта.
Лекарственные формы валерианы
Аптечные препараты валерианы бывают в таких лекарственных формах: таблетки, капли, порошок, настойка. В домашних условиях можно делать отвары, чаи и настойки.
- Таблетки . В аптеке можно приобрести экстракт валерианы в таблетках: «Валериана форте», «Валдисперт», «Дормиплант-валериана», «Валерианы экстракт» и другие препараты на основе валерианы с седативным и спазмолитическим действием. Подробнее об экстракте валерианы в таблетках читайте в другой нашей статье.
- Настойка . Одна из самых популярных и удобных форм выпуска, однако нужно быть внимательным при дозировке препарата. Побочные действия валерьянки: аллергическая реакция при индивидуальной чувствительности к валериане, сонливость и вялость, головная боль и головокружение, тошнота и другие расстройства пищеварения, аритмия. Подробнее о настойке валерианы и показаниях к ее применению читайте в другой нашей статье.
- Отвар . Для приготовления отвара берут 2 чайные ложки измельченного сырья, заливают кипятком и запаривают в течение 15 минут. Можно настаивать валериану на холодной воде в течение 10 часов. Рекомендуется готовить небольшой объем питья, который выпивается в течение дня. Свежий отвар содержит больше целебных свойств.
- Порошок . Это растительное сырье (измельченные корни валерианы) можно приобрести в аптеке или изготовить в домашних условиях.
- Сухие корни . Сухое сырье можно не измельчать. Иногда рекомендуют жевать корни валерианы, запивая их водой. Их употребляют для укрепления иммунной системы.
- Чай . Напиток можно готовить из свежих корней. Также можно добавлять порезанные сухие корни. При сильном нервном возбуждении полезно пить сбор травы валерианы и мелиссы. В качестве снотворного можно готовить чай на основе валерианы и хмеля.
- Ванны . Рекомендуют принимать в качестве успокоительного и общего расслабляющего средства. Для процедуры понадобится настойка валерианы. Для этого нужно 100 г сырья залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, настоять в течение 20 минут, процедить и вылить в ванну. Также можно применять эфирное масло валерианы, которое даст хороший эффект в теплой воде.
- Галеновы препараты . Валериана широко применяется в гомеопатии. Галеновы препараты готовят из высушенных корней. Применяют в различном разведении при нервных расстройствах, климактерических нарушениях, головных болях, вздутии кишечника.
Через сколько начинает действовать валерьянка? Седативный эффект наступает не сразу, но действует лекарство продолжительное время при регулярном приеме. Также нужно помнить, что препарат усиливает действие спазмолитиков и снотворных лекарств.
Возрастные ограничения и противопоказания
Валериана детям разрешена после 3 лет, применяется в малых дозах, которые рассчитывает врач согласно весу и возрасту ребенка. Экстракт валерианы в таблетках разрешается только с 12 лет. В каких формах применяют валериану у маленьких пациентов?
- Ванны . Полезно делать ванны с отваром валерианы при перевозбуждении ребенка, плохом сне. Можно их чередовать с хвойными ваннами. Процедура проводится перед сном.
- Отвары и настойки . Иногда валериану назначают грудным детям. Препарат дают в сильно разведенном (не спиртовом!) виде в компоненте чаев при коликах, с ромашкой и семенами укропа. Также можно натирать настоем травы (не спиртовым!) живот малыша по часовой стрелке.
Какие могут быть противопоказания к применению корня валерианы?
- Индивидуальная непереносимость валерианы.
- При болезнях печени и желчного пузыря нужна консультация врача.
- Излишняя сонливость, вялость, угнетение ЦНС, связанные с какими-либо заболеваниями.
С осторожностью нужно применять препараты валерианы у младенцев, кормящих мам и беременных женщин. Также водители должны отказаться от приема этого лекарства накануне и во время вождения автотранспортного средства, поскольку валериана замедляет психомоторные реакции, снижает концентрацию внимания.
Лечебные свойства валерианы хорошо изучены. Это первое успокоительное средство при сердечных недомоганиях, неврозах, бессоннице и спазматических болях в желудке и кишечнике. Также валериана регулирует секрецию поджелудочной железы и желудка. Нередко лекарство назначают с другими седативными и сердечными средствами при комбинированной терапии.
Это травянистое растение-многолетник, представляющее подсемейство Валериановые, семейство Жимолостные. Согласно народной традиции валериану называют ароматником, мауном, одоляном, чертовым зельем, земляным ладаном. Наиболее распространенная версия происхождения связывает слово «валериана» с латинским «valere» – «быть здоровым» [1] .
Существует также предположение, что растение было названо в честь округа Валерия – земель в римской провинции Паннония, расположенной на юго-запад от Дуная. Кроме того, объясняют этимологию названия «валериана» и следствием заимствования из немецкого языка («baldrian», «bullerjan», «balderjan») имени божества света – Бальдура. Термин «валериана» не упоминается в классических текстах, написанных на латыни, вплоть до 10-го века. Впервые употребленное в научном труде “De diaetis” Исаака Исраэли (еврейского мыслителя, врачевателя и выдающегося ученого Средневековья), название позже фигурирует в европейских травниках [2] .
Видовая система валериановых разнообразна, многие виды валерианы, используемые как в официальной, так и в народной медицине, имеют лечебное значение.
Наиболее распространенные виды валерианы:
- 1 Валериана лекарственная (высокая) – изначально представитель средиземноморской флоры, но ареал произрастания неимоверно широк. Следует заметить, что под обозначением «валериана лекарственная» объединены несколько разных видов растения, имеющих лекарственный потенциал. Для них характерен схожий химический состав, идентичные фармакологические свойства, одинаковые способы использования и применения в медицинском смысле;
- 2 Валериана бузинолистная – эндемик Карпатских гор;
- 3 Валериана волжская (блестящая) – относится к редким видам. Растет в европейской части России, в Западной Сибири, на Урале;
- 4 Валериана Гроссгейма – растет на Крымском полуострове. Также встречается на Кавказе;
- 5 Валериана холмовая (узколистная) – лекарственно значимый вид, с обширным ареалом произрастания;
- 6 Валериана русская – представитель растительного мира Западной Сибири, европейской части России. Встречается на Левобережье украинской лесостепи; [3]
- 7 Валериана японская (Кессо) – была выведена из японской разновидности валерианы лекарственной, при этом практически не культивируется в Японии. Выработка фитоэссенции из японской валерианы превышает в 10 раз количество эссенции, добываемой из вида валериана лекарственная;
- 8 Валериана мексиканская – растет в Мексике. Содержит большое количество летучих масел, что с 1980-х сделало данный вид предметом внимания крупных европейских компаний, работающих в фарминдустрии;
- 9 Валериана пиренейская – эндемик Пиренейских гор. Не имеет лекарственного значения;
- 10 Валериана индийская – произрастает в предгорной части Гималаев. Используется для ароматизации табачных изделий [4] .
Валериана лекарственная – растение от нескольких десятков сантиметров до метра высотой. Корневище вертикальное, цилиндрическое, издает сильное благоухание. Корень разветвляется на множество тонких и длинных корешков. Стебель одиночный, полый. Листорасположение супротивное, цветы бывают разной расцветки: темно-розовые, белые, красноватые, иногда фиолетовые. Расцветает валериана в мае, период цветения длится до начала лета. Плод семянка. Растет в ольшаниках, в местности с влажным и заболоченным грунтом, в лесах.
Условия для выращивания валерианы
Оптимальными для выращивания валерианы являются чернозёмная, супесчаная или легкосуглинковая почва, расположенная в низине и с содержанием достаточного количества гумуса. Осенью грунт необходимо разрыхлить на глубину до 0,3 м. Весной переорать и перед засевом культивировать и бороновать. Для увеличения урожайности валерианы целесообразно подкармливать землю на участке перегноем, минеральными удобрениями (азот, фосфор, калий).
Размножают растение засеванием почвы семенами. Периоды засева ориентируются на условия внешней среды, но не ограничены во времени: сеять валериану можно поздней осенью, с началом весны или в летнее время. Расстояние между грядками 45 см. Весенняя и летняя посевные нормы 80 г семян, прошедших стратификацию, на 100 кв. м. Позднеосенний норматив отличается: 100 г сухого семенного сырья на такую же посевную площадь. Присыпают засеянные семена земляным покровом высотой от 1 до 3 см, в зависимости от плотности грунта.
Уход за участком, где растет валериана включает прополку, распахивание междурядий, борьбу с вредителями и удобрение. Разрыхляют почву сразу после того, как появятся всходы. Подкормку, прореживание и опрыскивание 0,01 %-ным раствором актеллика посевов производят во время формирования листовой розетки. У двухлетних растений обрывают верхушки стеблей. Для сбора семян подходят растения, которые выращиваются не менее трех лет [5] .
Валериана как многовековая лекарственно-садовая культура подвержена атакам вредоносных насекомых, среди которых валериановая тля, мотылек луговой. Поврежденные этими насекомыми растения необходимо обрабатывать инсектицидным средством. Валериана также часто поражается ржавчиной, корневой гнилью. Профилактические меры борьбы с этими болезнями включают обработку семян для посева фунгицидным веществом и подкормку почвы фосфором и калием. В случае с возникновением гнили на корневище нужно полностью искоренить зараженный куст.
Сбор валерианы должен проводиться с учетом существования тех видов валериановых, которые не имеют лекарственных свойств, и их корни не подлежат сборке. Один из таких видов – валериана цельнолистная. Важной отличительной чертой видов валерианы, которые не использует медицина является отсутствие характерного для валерианы лекарственной необычного и сильного аромата. Кроме того, при сортировке собранных валериановых корней сборщики должны научиться отличать их от корневищ опасного и ядовитого ластовня лекарственного. Корни этого растения несколько светлее, корневища ползучие. Сырье ластовня, находясь в одном месте с корнями валерианы, имеет свойство впитывать валериановый запах. Существует еще несколько растений, которые легко можно перепутать с валерианой. Схожи в валериановыми корневища чемерицы Лобеля (обозначить чемерицу можно по наличию шнуроподобных придаточных корней светлого цвета). Внешний вид листьев лабазника вязолистного и цветы и листья посконника конопляного вводят в заблуждение собирателей сырья, которые принимают названные растения за валериану. Лабазник отличается от валерианы цветками кремового цвета (с раздельными лепестками), собранными в метелки. Посконник не имеет корневищ, а лишь единый цилиндрический корень.
Заготовка корневищ валерианы происходит в первые осенние месяцы или вначале весны. Корневища выкапывают с помощью лопат, очищают от грунтовых масс, срезают надземную часть растения и моют в холодной воде. Подготовленное сырье сначала провяливают, а потом сушат, раскладывая в один тонкий слой и периодически перетряхивая. Корневища издают стойкое благоухание, на вкус пряные, с сочетанием сладости и горечи. Храниться корневища могут без потери свойств до 3 лет [6] .
Валериана лекарственная: описание, применение и свойства
Содержание статьи:
- Лечебные свойства
- Состав
- Применение
- Детям
- При беременности
- Противопоказания
Народная медицина — это избавление от болезней с помощью лекарственных растений. Ее главная задача заключается в оздоровлении организма таким образом, чтобы он самостоятельно смог бороться с недугами, так, как это было заложено природой.
Есть много легенд, как с помощью народной медицины и лекарственных растений исцеляли безнадежно больных. Существовало мнение, что мудрецы-врачеватели и знахари знали магическую тайну растений, которая помогала им выбирать правильный путь к исцелению больных.
Лекарственные растения могут поддерживать нас в тонусе, чудесным образом укрепить иммунитет, избавить от боли или депрессии, и даже вылечить от недуга, перед которым традиционная медицина бессильна.
Такое растение, как валерьяна лекарственная — является одной из самых распространенных трав, и широко применяется не только в народной, но и в официальной медицине.
Валериана лекарственная — это травянистое и многолетнее растение, которое в себя включает 13 родов, и больше чем 400 видов, а в составе ее корней и корневища содержится полезное эфирное масло. В народе валериана известна под разными названиями: «мариан», «кошачий корень», «одолян», «ароматник», «трясовичная трава», «земляной ладан», «булдырьян» и много еще других названий.
Распространено растение, в основном в умеренных и холодных странах. Около 200 ее видов растет в районах Южной и Северной Африки, а также Евразии. Валериана — растение, которое любит сирость, именно из-за этого чаще всего она встречается на заболоченных лугах, по окраинам трясин, в оврагах и мокрых долинах.
Лечебные свойства валерианы лекарственной
Еще с давних времен данное растение известно своим успокаивающим и седативным воздействием на организм. Всего несколько десятилетий назад в народной медицине считалось, что только запах валерианы вызывает успокаивающий эффект. Но спустя ряд исследований, проведенных ученными, было установлено, что успокоительное действие валерианы, возникает в результате соединения эфирных масел с биологически активными веществами, входящие в состав данного растения. Уникальность валерианы лечебной заключается в ее целебных свойствах, которые проявляются в комплексе. Главный секрет в том, что в ней нет какого-то главного и ведущего компонента, они все на равных.
Состав валерианы лечебной
- борнеол;
- алкалоиды;
- гликозиды и сахара;
- яблочная, а также муравьиная кислоты;
- сапонины;
- валерид;
- масляную, уксусную и муравьиную кислоту;
- микроэлементы;
- сесквитерпен;
- валерианоборнеоловый эфир;
- валерин;
- хатинин;
- дубильные и смолистые вещества;
- свободная изовалериановая кислота и всяческие сахара.
Для достижения оптимальных результатов, применение корня валерианы должно иметь систематический и длительный характер, и только в этом случаи можно рассчитывать на положительную динамику в лечении. Но прислушайтесь к совету: нельзя заниматься самолечением, это не редко приводит к негативным последствиям.
Применение валерианы лекарственной
Валериана — лекарственное растение, которое известно уже много столетий, и использовалось врачами-философами еще в Древней Греции. Ученный Диоскорид считал, что валериана лекарственная способна управлять человеческими мыслями, а Плиний Старший доказывал, что она делает сознание и ум яснее. Эти ученные рекомендовали данное растение для лечения эпилепсии, и устранения сильных переживаний или стрессов.
Лечебный корень валерианы необходимо принимать на протяжении долгого времени, чтобы достигнуть максимально положительного влияния на организм. Постепенно, полезные вещества, витамины и микроэлементы накапливаются в организме, а затем происходит насыщение ими органов и тканей.
-
Валериана, как успокоительное средство. В народе есть известная пословица: «Выпей валерианы и успокойся», и это правда. И даже люди, очень далекие от медицины знают, чтобы снять нервное напряжение, необходимо выпить несколько капель валерианы. Эта трава способна снять напряжение в мышцах, успокоить центральную нервную систему, улучшить циркуляцию крови и нормализовать давление. Врачи назначают валериану при неврозах, судорогах, учащенном сердцебиении, бессонницах, сердечных приступах и сильных истериках.
Нормализация пищеварения. Валериана действует как тонизирующие и желчегонное средство. Благодаря своей способности расслаблять мышцы не только в тканях, но и органах, валериана с легкостью способна успокоить спазмы и боль во всем желудочно-кишечном тракте. Еще одним огромным плюсом есть, то, что эта трава способна успокоить боли в печени, помочь при хронических запорах, а также устраняет боль в желчном пузыре.
Валериана лекарственная в гинекологии. Во время менструации сильные боли внизу живота и пояснице многих женщин сводят с ума. И так, всего несколько капель валерианы, способны значительно приглушить такую жуткую боль. Климактерический период тяжело переживается каждой женщиной, ей в связи с изменением гормонального фона, досаждают: частые мигрени, повышенное давление, тахикардия, постоянные скачки настроения и много других неприятностей. Валериана способна устранить почти все эти симптомы, если не устранить, то приглушить или успокоить точно.
Аллергия. Во время возникновения аллергических реакция, человек становится раздраженным и перевозбужденным. Валериана способна снять нервное возбуждение, из-за которого часто возникает сыпь и сильный зуд. Очень часто специалисты назначают данное растение астматикам, валериана, имея способность расширять сосуды, значительно облегчает дыхание.
Такие заболевания, как увеличение щитовидной железы, гипертиреоз, а также резкие приливы крови к голове, почечные и печеночные колики, мигрень и гипертония с легкостью поддаются положительному воздействию лекарственной валерианы.
Валериана детям
Если ребенок страдает от частых нервных расстройств, негативных последствий в результате испуга, приступов эпилепсии, быстрых умственных и физических утомлениях — назначают валериану. Она являет собой почти безвредный, но действенный препарат. Дозировка зависит от возраста ребенка, в среднем становит от 3–5 капель, по несколько раз в день. Отличным успокоительным и расслабляющим методом является принятие горячей ванны из лаванды и отвара корня ароматника. Если взрослые страдают от бессонницы, то такие ванны станут как нельзя, кстати, только травы необходимо использовать в большей концентрации. Для достижения максимального эффекта такие ванны необходимо принимать через день, максимум 2.
Валериана при беременности
Современная жизнь просто переполнена постоянными стрессами и неожиданностями, чтобы оставаться спокойными и собранными в жизненных ситуациях, даже обычным людям не всегда это удается, а что уже говорить о женщинах в положении. Депрессия, недосыпание, учащенное сердцебиение, волнение за здоровье ребенка, волнение в предродовой период — все это порождает потребность в успокоительных средствах. Чтобы будущая мама могла спокойно и без переживаний выносить малыша, поможет валерьяна. Валериана — натуральное средство, и многие врачи-гинекологи, доверяя матушке-природе, назначают ее будущим мамам. Это поможет выносить и родить здорового ребенка.
Всегда и во всем необходимо знать меру, чтобы избежать сильного перевозбуждения, которое за собой может повлечь повышение внутричерепного давления. Если вы готовите отвар из корневищ валерианы в домашних условиях, то его необходимо принимать два раза в сутки по 1 ст. л., через 30–40 минут после еды. Назначить концентрацию снадобья и период его приема, сугубо индивидуально должен назначить врач-гинеколог.
Противопоказания к употреблению валерианы лекарственной
Как правило, данное растение имеет хорошую переносимость человеческим организмом, но иногда бывают случаи индивидуальной непереносимости. Также, необходимо принимать с осторожностью валериану:
-
будущим мамам, в период вынашивания плода, а именно тогда, когда существует риск преждевременных родов;
людям, у которых есть проблемы чрезмерной сонливости;
людям, у которых диагностировали заболевание печени или возникновение частых болей в правом подреберье;
людям с хроническим энтероколитом;
людям преклонного возраста, особенно если есть опасность возникновения инфаркта (валериана значительно повышает свертываемость крови);
В употреблении валерьяны, как и в употреблении любых других трав, необходимо придерживаться четко указанной дозировки, ведь передозировка может привести к:
- сонливости и торможении процессов мышления;
- головным болям и головокружениям;
- значительного ухудшения работы ЖКТ и сердечнососудистой системы;
- постоянным ощущениям угнетенности и постепенного возникновения депрессии;
- чувство подавленности и снижение работоспособности;
- значительного снижения работоспособности;
- тахикардии;
- запорам;
- возникновения аллергической реакции.
Помимо этих противопоказаний, прием валерианы запрещен для людей, которые много времени проводят за баранкой (водители, автопилоты, трактористы). Также нельзя употреблять настойку валерианы людям, работающим с механическими приборами, из-за того, что данный препарат значительно снижает не только моторику, но и концентрацию внимания.
Если, вдруг, у вас возникает боль со спазмами в животе, ноющая головная боль или простое состояние апатии и безразличия ко всему — не спешите бежать к врачу. Выпейте несколько капель валерианы, она способна с легкостью устранить такие проблемы. Будьте внимательными к своему организму, меньше пейте таблеток и аптечных, промышленных средств, а больше натуральных трав и растений, которые подарила нам природа.
О пользе и применении корня валерианы смотрите в этом видео: