Новости ЗОЖ

Привычка сидеть, закинув ногу на ногу, давно считается вредной — ей приписывают боли в спине, проблемы с суставами и даже варикоз.

Надежда Чернышова предупредила о рисках экстремального похудения перед летом.

Совместный сон с домашними животными считается вредным с точки зрения физиологии.

Желающим прожить дольше и сохранить здоровье при выборе продуктов в магазине стоит следовать «правилу бабушки».

Иногда спортивные тренировки вместо бодрости вызывают упадок сил и раздражительность.